今天想跟大家碎碎念一下,明天就是是国庆节了,你准备怎么过?
是准备了一大堆美剧、零食准备在床上天天熬夜,还是准备陪伴家人,或是出去远行,又或是读书充电
尽管我认为过节应该是生活的一种调剂,但是节日怎么过,还是在一定程度上反映了你对自己人生的态度,和你未来的天花板所在。
为什么这么说?
倒不是因为这七天当中多读几本书,干几件事情就会让你的人生发生什么大的变化,而是你对待大把自由时间的方式,体现了你对人生的态度,对你短期甚至是长期的生活大有影响。
古人说要了解一个人,不应该看他在人前是什么样子,而应该看他独居时是什么样子的。
同样,我们看一个人职业生涯的天花板,也不应该看他忙的时候是什么样子的,而应该看他完全松弛下来是什么样子。好多人在工作之余能够挤出时间来读书、学技能,而当有了大把空闲时间后,却反倒没办法掌控人生了。
那么,你应该怎么过国庆才更有意义?
有意识地学习:切不可荒废
我所指得学习并不一定是要求你摊开书本,而是在旅行、娱乐的过程中睁大双眼,了解这个锦绣斑斓的世界,保持你自己的好奇心。其实读万卷书远不如行万里路。
你周围世界蕴含了哪些知识,周围哪些人有哪些可取之处,之前制定的学习计划是否应付诸实施了?这些问题都可以在国庆期间得到解答,只是需要你保持一颗好奇心,仔细的观察和思考这个世界。
越是自己空闲下来,越要找到机会充实和丰富自己。切莫荒废时间,七天后回顾,似乎自己国庆也没做什么。
国庆是维护人脉的好机会
好多人都讲人脉、圈子,可是却并不真的会维护人脉。好多人的关系顶多局限于加个微信、留个名片,却连打个电话聊个微信也没有过,等到有事情的再求人帮忙。别人帮了说自己人脉广阔,别人没帮说人家自私自利。其实问题并不出在别人身上,而是在于你不会维护关系。
金秋十月,叫三五好友出来小酌几杯岂不快哉?出门远游,给常常帮助自己的朋友买些小礼物或是寄张明信片不是很温馨?
不要觉得一件小礼物意义不大,其实一个单位中(更别说偶然认识的人了)很多人之间从来没说过话,一个小礼物哪怕是一块糖也能很容易的帮你们建立联系的桥梁。人际沟通这件事,只要开始了,难度就降低了一半。
为什么有的人在单位找人帮忙的时候,别人会格外热心?并不是因为一个礼物,而是这背后的人情。人情才是世界上最贵重的礼物,但是需要你付出的代价,可能只有一块糖。
复盘
要想一辆汽车跑的又快又好,无非是把好方向盘,知道什么时候该挂档,什么时候该加油门。这也就是我常说的,既要抬头看路,又要埋头拉车。
大家都明白思考、反思的意义,可是往往不会真的自我反思。
国庆期间,你可以抽出短短的一个下午,拿一张纸把过去一年或者半年自己完成的工作一项项的列出来,用思维导图的方式分析:工作完成得好坏、好坏的原因、应该怎么改正。同时还可以在另外一张纸上写下自己对未来的规划以及实施步骤。
毕竟离2018年只有三个月了哦,抓紧剩下的时间,把这一年过好吧。
要学会好好休息
作家梁爽的一句话我非常喜欢:精力好就是硬素质,世上所有的工作,做到最后都是拼精力。
越是懂得休息的人,越懂得如何工作。
这里的懂休息”,不是每天从凌晨两点睡到上午十一点,而是尽可能的正常作息,早睡早起,同时多多锻炼,用各种方式调整自己的身体状态。
最近了解到相近的一个老板的故事,懂休息”是他前进的力量源泉。
他每天5点钟起床吃早餐、读书,7点到公司处理工作,9点去公司健身房运动,中午午睡半小时,晚上10点前上床睡觉。
最近这位老板入选了《财富》杂志选出的亚洲40位40岁以下的商业精英榜,说真的,我虽然比他小很多,但总是熬夜的我,身体状态和精神状态都要远远不及这位前辈。
假期之中学会好好休息,真的会让你的人生大不一样。
人生总需要一点,不一样的东西调剂生活
以前我选修营养课,老师这样一段话给我印象很深:一个人总是粗茶淡饭,或者总是辛辣食品都是不好的,人不是机器,一成不变并不好。
对生活也是一样,总是努力工作的人需要拿一点时间来放松自己,生活总是平淡无奇的人,也要拿一点时间来做做不一样的的事情,调剂一下生活。
度过一个异常忙碌的假期以后,今早醒来,我并没有像以往那样假后上班瘫成狗,闹钟响爆也不起床”。
反而在闹钟响起之前就睁开眼睛,一个鱼跃跳起来,还破天荒地有时间做了顿讲究”的早餐。
这个状态连我自己都吃惊不已,毕竟我之前是”每逢周一摊成狗的,那么我来说说我是如何度过这个假期的。
假期最好的休息方式,绝不是睡觉
周末,因为宝宝的早教课调整到了周六早上9点钟,老公又出差不在家,就只能逼着自己6:00起床,准备宝宝的早饭、上课要带的东西。
7:30分心急火燎带着宝宝出门,到学校后又要陪宝宝参与课程,还带他做了个手工。
中午回家已经累爆了,史无前例地倒头就睡补了个午觉。
下午2点又出门去朋友工作室跟她商量一个市场活动方案,很久不接触这种活动,兴奋地讨论到晚上7点,还不嫌累。
周天一早把宝宝送到妈妈家,继续和朋友沟通方案,商量执行的细节。终于完工以后,晚上回家又整理了一个超长的采访文章。
可能是因为周末安排得异常充实,所以周一反而没有因为骤然从松到紧的那种不习惯和倦怠感,一下子就进入到工作状态。
我以前的周末一般是这样安排的:
周五看电影、玩手机、逛淘宝到凌晨2:00钟,周六一般从13:00开始,醒来窝在床上继续玩手机,晚饭时候出去吃东西;周天重复一遍周六的节奏。
按理说这样的休息频率,周一应该可以歇过来了”,但残酷的事实是,我每个周一早上醒来都感觉像是世界末日,起床气大到见人杀人见佛见佛。
身边也有很多这样的例子,经常听到小伙伴们抱怨说:周末在床上瘫了两天,周一还是没精神,感觉疲沓,累死了”
这个异常忙碌的周末,反而让我彻底歇过来了,周一早上醒来,精神特别饱满。
这也给了我一个灵感:也许假期最好的休息方式,并不是闷头大睡,在被窝里窝上两天。
而是继续保持平常的健康作息,同时让自己用不同于工作日的方式忙碌起来,激活大脑里的另一些细胞,换个脑回路来生活,给脑细胞也保保鲜。
如果工作日每天蹲在办公室里电脑瘫,周末的时候就跑出去,趁着春光正好在野外撒撒野、活动活动筋骨。
让紧张的大脑休息休息,闲置的四肢活动活动,也算是一种劳逸结合。
如果工作日是做一些文案工作,周末的时候可以参加个艺术坊,插插花做做陶土,放松放松脑子。
紧绷一周的大脑周末再用来思考也开不了花,不如让它彻底放松下来,给它个缓冲期。
工作日已经卖给boss了,周末就别那么拼了,把自己还给自己。
做做自己真正喜欢的事儿,学一门自己一直喜欢的技能,参加个自己感兴趣的club。一周有两天,替自己活,不浪费。
喜欢旅行的话,就趁周末的时候去另外一个城市放放风。
我有个朋友,几乎每个周末都会到其他城市旅行,从千篇一律的生活里跳出来,在陌生的城市里逛吃逛吃两天,周一又是一条好汉。
最最重要的是,一定要保持正常的作息,不要熬夜到天明再昏睡至黄昏。
昼夜颠倒,不是宠爱自己,而是作死。想要补觉的话,可以周五的晚上推掉一些局,泡个澡做个冥想关掉手机早早睡觉。
无论是为了颜值还是恢复精力,晚起5个小时都不如早睡1个小时来得划算。
经营好假期,不仅能让自己更有精力迎接周一,消除一周以来的倦怠感,一不小心还能让人生开个挂。
到郊外走走
清晨的时候,叫上一俩个好友,或者自己一个人,到郊外去走走吧,早晨的郊外,空气比较清新,也比较凉爽,阳光照在脸上,去感受一下,会很舒服的。这是一种安静的享受。你可以只是静静地感受这一切,也可以顺便动动身体,让身体充分享受美好的早晨。当然咯,选择一个天气好的周末早晨哦。
陪伴父母
平常工作忙碌,回到家估计也没有多少时间陪父母。如果这个周末,父母正好也比较有时间,那么,陪父母出去走走吧,随便逛一逛,或者去比较近的景点玩一玩。或者是在家一起聊天喝茶也很好。
充实一下自己
休闲过后,也适当给自己留点时间充充电吧。人是不断学习,不断进步的,知识永远学不完的,在工作上,除了相关的知识和技能,也可以多补充其他方面的知识。比如学习一下交易,早日实现财务自由,就可以不用苦逼地打工了:
能经营好假期的人,生活也不会辜负他
仔细想想,我身边的牛人们,都是经营假期的一把好手。从来不把假期当做补觉日,而是玩出各种花样。
微信通信录里那么多人,我最喜欢刷的就是Duke的朋友圈。
Duke是个刚刚毕业的留学生,12年我认识他的时候,他还在西南财大读大二。那时候他跟我说他特别想去留学,但家里没那么多钱拿给他留学,他也不知道自己适不适合。
纠结了许久那个暑假,他没有像别人一样在家里看电视打游戏,而是参加了富甲国际金融学院的国际精英计划,去澳大利亚体验了高校,去名企实了习。
四周的时间下来,他跟我说:我站在这个城市的最高点,我想,我喜欢现在的生活,我为什么不可以拥有它?我有了前所未有的体验,我经历了以前想都不敢想的,我还收获了一段美好的爱情…之前的顾虑全都没有了,我无比清楚自己想要的是什么,想做的是什么。
于是,他和他在暑期游学期间相识相知的女朋友共同努力,双双考取了新南威尔士大学的研究生,去年毕业了以后,两人更是一同留在澳洲,进入了金融知名企业工作。
你看,一个假期的时间,几乎改变了他的一生。
温其龙是一所大学的大三学生,虽然家庭条件不是特别好,但他还是趁着假期的时间到富甲国际金融学院参加了游学项目,学习到了外汇。
现在他除了日常的学校学习外,同时还在自己做一些交易,认识到自己还有很多不足之后,他趁着第二年假期又去参加了游学项目,深造了一下,现在已经通过交易赚到了学生时代的第一桶金。
他告诉我,自己做交易的收入已经把学费赚了回来,他现在才大三啊!
我从来没有从他的口中听过迷茫”、焦虑”、无聊”这些所谓的年轻人流行病,也没有看到过他有什么抱怨。
想想也是,他连假期都不放过,都能经营地这么活色生香,他自然也能更好地安排自己的日常学习和生活,不会给焦虑”、无聊”乘虚而入的机会。
他的状态,真的是印证了那句话:
能经营好假期空余时间的人,才是真正的人生赢家。
而你如何度过假期,在很大程度上就决定了你将如何度过一生。哪怕是走一条自己平常回家不会走的路,吃一道跟自己平时口味不太一样的菜,不会做菜的人学着做一道喜欢吃的菜,甚至是去旅旅游调剂一下生活也是好的。