骨质增生是人体自然生理老化现象,是长期反复肌肉劳损引起局部磨损、破坏及炎症反应后,肌肉附着的骨头表面修补、硬化而形成的一层钙化物质。
长了骨质增生是不是就一定会痛呢?未必!骨质增生会不会引发症状,要看是否有压迫到神经根或是脊椎,如果没有的话就不会有让人不适的症状产生。如果对血管造成了压迫,就会出现头晕;而如果骨质增生刚好压迫到附近的神经根或脊椎,就可能会出现腰部疼痛、僵硬、弯腰不灵活、肌肉无力等症状。
电视上关于骨质增生治疗的广告铺天盖地,许多广告都宣称能够彻底治愈。专家提醒,没有什么治疗方式可以彻底消除骨质增生、治愈骨质增生,就像强行消除人面部随着年龄增长的皱纹一样。真正要治疗的是,增生附近肌肉、筋膜或神经引起的疼痛、酸胀不适症状,而不是针对骨质增生。有骨质增生而无症状可不用治疗。
治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生,而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。如果有疼痛,可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理,也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环,使局部肌肉放松和缓解疼痛。
老年人发现有明显骨质增生后,适量运动仍要进行,但要避免长期剧烈运动。因为长期的剧烈运动,可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,加重疼痛。同时要注意防寒保暖。
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