影子是光的妻，他们相爱却从不改变对方，也不用改变自己。他们变幻着又彼此适应着；他们无法占有也无法分离；他们必须同时存在，否则，同时消亡。喜欢这一种，最深的依赖，喜欢这一种，最自由的爱。
依赖是他给你的能量，爱却是你给你自己的一种能力。如同其他一切身体机能，爱的能力需要去培养与练习。
从现在起，从爱自己开始，到练习爱亲密的人，陌生的人，乃至于仇恨的人；从内心开始，到练习爱的言语，乃至于爱的身体力行。相信有一天，你也一定会拥有光和影的爱情。
（作者：扎西拉姆·多多 来源： 《意林》杂志）
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