很多人都相信，只要控制饮食、加强运动、注射疫苗、服用药物、增加医疗开支，加上其他预防措施及外科手术，便能有效地避免患病和早逝。身为医生，多年来的诊疗经历却告诉我，困扰现代人的孤独寂寞，正悄悄毁坏人的心血管系统，直至吞噬人的生命。
孤独是致命的毒药，是现代社会最大的瘟疫。
借助测量仪器，我和同事们发现：人开始讲话时，血压会升高；人静下来听人讲话或留意外界时，血压也相应下降。人在遭遇挫折或交流沟通障碍时，血管舒缩的正常节奏会被打破，血压陡升。其实，这就是“血管的哭喊”。患者表面上冷静自持，身体却备受煎熬。
由此，我们对人类谈话交流的意义，有了全新的认识。童年时代的不幸记忆，会给人留下挥之不去的心灵创伤，让人成年后长期排斥他人，造成交流障碍，孤独就如影相随。相反，友善的成长经历会带给我们另外一种人生，让我们更容易接纳他人，保持开放包容的心态，进而大大降低罹患心血管疾病的风险。
人是个独立自足的生命体，友善乐群，远离孤独，才会拥有一个身心和谐健康、幸福恒久的人生。
(田生摘自《我的哭声无人听见》2008年7月16日)
（作者：詹姆斯·林奇）
© 版权声明
版权申明: 本页内容所含的文字、图片和音视频均转载自网络，转载的目的在于分享传递更多知识信息，并不代表本站赞同文章的观点和对文章的真实性负责。如其他媒体、网站或个人转载使用，请与著作权人联系，并自负法律责任。做为非盈利性个人网站，站长没能力也没权力承担任何经济及法律责任。如若本站的文章侵犯了你的相关权益，请联系站长删除或修正。谢谢。敬礼
