合二为一:轻柔地用双臂环抱对方，闭上双眼，感受另一半的呼吸节奏，并尝试调整自己的，直至与伴侣同步，5分种后停止，睁眼，你会发现双方要亲密度有了神奇般的提高。
灵魂凝视:双方面对面，采取坐姿或站姿，凝视对方双眼，尽量不要眨眼，尝试看清对方眼中反映的自我形象，并在脑海中回忆双方共同经历的幸福或挫折的细节，持续两分钟后，双方进行交流。
爱之坠落:在确保安全的情况下，一方采取站姿，背对另一方，然后调整重心，尽量让自己的身体自然倒下，落入另一方的臂弯，然后交换角色，如此反复数次后，双方交流你会感觉对另一半的信赖感有显著提高。
读心术:先向伴侣口头提出几个近期希望其为你制造的惊喜，然后双方禁语十分钟，在此期间心中反复默想其中自己期盼的一桩，然后和伴侣坐下交流，如果对方能做到与你不谋而合，则交换角色。
无限私密:和伴侣面对面站立，大约距离1.5米远，然后如同”灵魂凝视”中的要求一般注视对方，每隔大约10秒至20秒，双方向前靠拢少许，几次移到后，双方必然进入对方所谓的”私密距离”(大约45)，然后继续靠近，先触碰到对方者算输(根据罗伯特。爱博斯坦试验的结果，多数夫妻在起初几次游戏时会笑场，但随着尝试次数的增长，会以拥抱与接吻结束)。
（作者：罗伯特·爱博斯坦 来源：《三联生活周刊》2012年第6期）
© 版权声明
版权申明: 本页内容所含的文字、图片和音视频均转载自网络，转载的目的在于分享传递更多知识信息，并不代表本站赞同文章的观点和对文章的真实性负责。如其他媒体、网站或个人转载使用，请与著作权人联系，并自负法律责任。做为非盈利性个人网站，站长没能力也没权力承担任何经济及法律责任。如若本站的文章侵犯了你的相关权益，请联系站长删除或修正。谢谢。敬礼
