男人注意：独会美女有害健康!
可能加重心脏病、糖尿病和高血压等疾病
据英国媒体3日报道,西班牙瓦伦西亚大学科学家近期经过研究,得出了一个可能让男人们大跌眼镜的结论:与美女会面有害人体健康!
研究表明,单独与一个美女仅相处5分钟便会使人体的压力荷尔蒙——皮质醇水平升高。
人们在面临生理或心理压力的时候就会释放这种物质,它与心脏疾病也有一定的关系。
调查人员共测试了84个自愿接受测验的男子,让他们轮流到一个房间里玩九宫格智力游戏。同时,房间里还安排了两个陌生人——一男一女。
当陌生女性离开房间,被测验者与陌生男人同坐在房间里时,志愿者的压力程度并没有加深。
然而,当被测验人员与陌生女子单独留在房间时,他们的皮质醇水平就会升高。研究人员从而得出一个结论:“对大多数男人而言,美女的出现会给他们带来一种感觉——这是个求偶的机会。尽管有些男人可能会避免与美女接触,因为他们觉得美女们‘遥不可及’,但大多数的志愿者表现都很积极,同时会增加荷尔蒙分泌。”
报道称,小量的皮质醇分泌对人体健康还是有积极的影响,会让人变得机敏和快乐。
但是,皮质醇水平的长期提高会加重心脏病,糖尿病,高血压与阳痿等疾病。
疲劳：
专家温馨建议：
“疲劳”已不再是老年人的专利，越来越年轻化的趋势，” 身心长时期处于疲劳状态中，对自身的健康危害极大！想要缓解疲劳的最佳方法首先应养成良好的作息习惯，保持稳定的情绪和心态，同时还要拥有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜注重运动，提高自我免疫力也是至关重要的；另外多注重各种营养素的补充如vc、vb等，像含有人参、葛根等成分的保健产品对身体摆脱疲劳，恢复良好状态有很好的促进作用。
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