单位刚刚来了一个毕业生小黄,老张成了他的师傅。有一次,他在指导小黄设计一个程序,其实工作已经完成了,但是,老张总盯着一些小细节不放。小黄就说:“师傅,什么事情都不可能是绝对完美的。”老张就冲小黄发火了。老张冷静了几天,心想,自己是不是凡事太求追完美了?其实,很多人都像老张一样,总是给自己制定很高的标准,总觉得事情应该能做得更好,以至于总为一些细枝末节纠缠不清。造成他们过于追求完美的主要原因是,童年受到了严格,甚至有些严厉的教育。他们小时候,父母往往给他们设定了难以企及的目标,有时还会告诉他们,“这是大孩子做的,你要是做到了,说明你比他们还聪明。”于是这些孩子就要不断地追逐某些遥不可及的目标,由于能力有限,他们习惯把每个小细节做得尽善尽美,即使这些细节有时真的无关紧要。这就造成了他们日后,总习惯性地像父母那样对待周围的人,不由自主地追求完美,尤其是细节的完美。
北京师范大学马健心理咨询称,这会对他们非常不利。一方面,他们总给自己施加压力,特别容易焦躁。所以,越追求完美,事情可能就越会做糟。另一方面,追求完美的人总在细节上下功夫,容易让他们迷失大方向。对于这些人来说,平时要注意,别给自己太大的压力,告诉自己“世界上没有绝对完美的东西”,心态平和轻松地工作反而会收到更好的效果。
(责任编辑:孙新宇)
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