掌握心理策略 看透行为表

如今，在社会的各个领域，乃至于在我们的日常生活中，难免遇到勾心斗角。可能在某种不知情的情况下，你已经被欺骗、被利用、被控制。有时是不是会觉得自己四处受敌，毫无招架之力呢?是不是痛恨自己没有三头六臂呢?本书会让你完全摆脱这些烦恼，并让你的人生得到升华。

在这本书里，作者应用了一个以心理学为基础的系统——非侵入式战略分析和战略概括，提出了各种精确的心理学技术和心理策略。

本书分为两部分，在第一部分中，作者对生活中的7个基本问题提出了一些简单易行的技术，让我们可以根据一个人的眼睛、面部的细微表情和某些刻意或无意识的行为等来判断他的想法和感受。而在第二部分中，我们会学习到如何判断一个人的决策过程，并预测他的行为。在这一部分中，作者提出了影响决策过程的3个主要因素(自尊，自信，兴趣)和4个次要因素(努力，辩解的理由，信念，情绪)，并分析了自尊对其他6个因素的影响，提出了几个易犯的错误，并对人们作出了3种概括，这让我们可以更好地理解一个人的思考过程和决策过程。

其实，在我们的日常生活中随处都可以运用到书中提到的这些技术。它们简单实用，却可以让我们更清楚地看清一个人的想法和感受，让自己不会再被欺骗、被利用、被操纵;也让我们避免情感上、金钱上和身体上的痛苦。这样，不仅保护了自己，也能更多地帮助他人。

除此之外，通过阅读这本书还加深了我对自己的了解。我们要同时善待自己和别人，不要自私自利，也不要逆来顺受;要有长远的目标，不能只享受暂时的快乐;要敢于承认错误，而不要自我欺骗;要扩展活动领域，建立多方面的目标、多方面的价值。只有这样，我们才能保证心灵更健康，提高我们的自尊，让我们的人际关系更和谐、更丰富。