随着竞争压力的增加,当工作压力大的时候,很容易情绪波动,出现焦虑和急躁等情绪,尤其是职场女性,时间长了,还容易诱发身心疾病。于是拥有一个异性知己、另类的“男闺密”,成为很多职场女性减压、倾诉的新方式。
从心理学的角度上讲,女性在价值观上更加重视感情交流和分享,这样可使她们的内心得到满足。因此,当女性面临压力的时候,找自己信任的人倾诉可以非常有效地缓解压力。对于职场女性寻找“男闺密”的时尚减压方式,心理专家分析说:“异性朋友是正常人际关系交往的一种,男闺密的流行也折射出女人对男人的信任度提高。”
心理专家表示,男人思考问题的角度和女人不同,男人更能从理性的角度分析和思考问题,他们的抽象能力更强些,异性交往可以互补性别角色的不足。
那么,职场女性最有效的倾诉方式,是不是找个异性朋友呢?
异性成为闺密有时是互相排遣寂寞的需要,但刻意把身份模糊化并不切合实际,动机也可能是复杂的,不能一概而论。
异性朋友互相倾诉的若都是较为隐私的话题,时间长了,容易产生感情。对于已婚女性来说,有了压力,不妨选择向家人、爱人倾诉,避免与异性朋友长期交往,影响家庭幸福。
心理专家提醒说,未婚女性可采用这种较为另类的减压方式,但最好将目标放在单身异性身上。已婚女性应当注意边界,把握好度。
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