你曾经出轨过吗？上一次你的出轨是什么时候呢？
别担心，这个问题的目的不是在挖掘隐私 ，也非让人难堪，问这句话，主要是想提醒你，该开始常常“善意的出轨”了。
所谓“善意的出轨”，我指的是出乎常理，突如其来的去做一些善意的举止。而“出轨”的目的，是为了传达一份不求回报的善意。
我有个朋友曾告诉我发生在他身上的一个故事。
有一天他开车从桃园到台北上班，在高速公路收费站正要交钱的时候，收费的小姐居然跟他说，不用了，因为刚刚前面有辆车子里的小姐选出了一叠回数票，说是要替后面几部车一块儿付通行费。
“为什么呢？”他问。
收费站的小姐回答：“我也这么问她，结果她说今天是她的生日，所以想要让大家跟她一起高兴一下。”
哇！多令人意外的礼物！
这个来自一位陌生人的突如其来的好意，让我这个朋友一天都很high，连原来最不能忍受的塞车之苦，也都变得无足轻重了。他甚至于发现，自己居然在匍匐前进的车里吹起了口哨，而且一哼就是一天。
“我发觉人类突然变得可爱了！”我的朋友兴奋地下来结论。
而这份“出轨”的善意所造成的影响，往往是超乎想象的。
我自己就曾是受益者之一。
在十九岁生日的那一天，我跟几个大学的死党从政大跳上公车到台大附近，找了一间面包店楼上的西餐厅坐下来，一起帮我庆生。
正当我们几个小女生叽叽喳喳，嘻嘻哈哈地相互糗来糗去之际，楼下面包店的小姐端了个生日蛋糕上来，上面写着“祝妳生日快乐”，我还记得很清楚，蛋糕上面写的是女字旁的“妳”。
在一阵惊讶之际，我们问：“是谁送的？”
结果她说：“那位先生特地交代，绝不能告诉你们他是谁，他只是特别要我跟大家说声‘祝你们生日快乐’！”
这下我们几个女孩可愣住了，面面相觑了好一会儿，然后就开始七嘴八舌的猜，到底是哪个好心的男生，做出这么令人感动的事？
我们一边猜，一边也开开心心地把蛋糕吃光（怎么能辜负人家一片好意呢？！）
当然，最后猜了半天也没什么结果，“嫌疑犯”是有好几个，可是照理说，应该没有人会神通广大地知道我们现在的下落的。
吃完饭后，我不死心地到楼下柜台，苦苦哀求那位小姐说出真相。她这才告诉我，其实送蛋糕的人，是刚才坐在我们邻桌的两位先生，而他们刚刚才走。
这下子我们恍然大悟，原来这份惊喜是来自两个陌生人！
那天我们四个女孩离开的时候西餐厅的时候，心情非常的好，我们甚至跑到台大校园里去，放声高歌了起来。只因为我们发觉社会上有这么温暖的人 ，会如此突如其来地去传达一份善意给陌生人。
这世界真是酷毙了！
十九岁的生日蛋糕早已消失无踪，然而它所带来的感动，却一直陪着我长大，而让我即使在生活低潮时，也从未失去对人性的正面看法。
近来翻看报纸的社会版，总是惊愕于愈来愈多的光怪陆离事件。有人因为停车发生口角，而挥刀砍人至死；有人不耐父母唠叨，居然血手弑亲无悔，也有人被债务逼急了，狠心绑架自己好友。
在感叹社会似乎日渐败坏之际，也不禁让人思忖，怎么大家都愈来愈缺乏挫折忍受度了呢？
美国心理学家高曼（Goldman）曾经说，EQ高手的重要特征之一，就是拥有良好的挫折忍受力。
EQ高的人在面对挫折时，能不受挫折影响而坏了心情或乱了方寸，并且能坚持下去，直到达到目标为止。
而要提升你我的挫折忍受度，常常善意地“出轨”一下，会有很大的功效。为什么呢？
情绪有累加效果
首先，情绪有累加的效果。当我们感到挫折时，身体内部的荷尔蒙也随之出现分泌异
常现象，因此当我们接二连三地碰到一些不顺心的事之后，此时只要再有一个小麻烦，我们就会感到怒气直冲脑门，快要气死了。
而同样的，如果今天心情不错，那么平常会令人抓狂的烦恼，此时看起来，却是云淡风轻，不值得挂心的小事一桩。
因此如果我们在生活中能常“出轨”，散播善意，那么就会帮助调整别人的情绪，提高对方的挫折忍受力，而增进他的EQ了。
突来惊喜，增加记忆
其次，心理学上的研究发现，强烈的情绪状态，会加强我们对事物的记忆力。当我们特别高兴，或是特别难过之时，我们就对当时发生的事件产生特别深刻的印象。（这也就是为何初吻的甜蜜，以及失恋的苦楚老是让人挥之不去之故！）
所以当我们在毫不知情的状态下，接受到他人突如其来的好意时，这份惊喜感会让人牢记这份窝心，而在与人产生冲突时，心中也较容易浮出人性温暖之一面，不会因一时想法太过负面，而对别人的行为作出错误的解释，让情况愈演愈烈，一发不可收拾。
善意出轨，助人助己
最后，对于“出轨者”而言，这善意的举止不但帮助他人提升EQ，也会增进自己的EQ。
因为心理学家发现， 当我们帮助别人时，我们的自概念（对自己的看法）会跟进提升，因为我们会自觉有价值而提升自尊，相对的，也就会更能面对挫折了。
更何况，这种不求回报的出轨，会让我们共同创造一个比较友善的生活环境，而这，可能是个最大的回报，不是吗？
一下子想不出该怎么“出轨”吗？
以下就提供你一些想法：
1、称赞替你服务的人很专业（很亲切、服务周到）。
2、在路口被前车挡路时耐心等候、不按喇叭。
3、在路上对陌生人表达你的欣赏之意，并随之礼拜地离去（对了，无所求的搭讪）。
4、在进电梯后，主动替老远跑来的陌生人按住电梯等他。
5、主动帮别人提厚重物品。
6、与人目光相交时，对他善意地一笑（甚至打个招呼）。
你有多久没“出轨”了呢？
EQ高手的你，请就从现在开始，把握生活中的机缘，走出常轨地传达自己的善意吧！
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