直觉力，你天天在用的能力

我们似乎都犯了严重的错误，把自己的意识当作自我认知，以为我们只是我们所知的自己。但实际上我们对自己的了解并不全面，其中一部分的自己以一种言语呈现，需要我们花时间去适应。要听明白这言语，我们需要灵敏的耳朵去倾听心灵的神奇之音，仔细观察发生的一切，不去考虑这是否与惯常解释相一致。因为，正如荣格所说：“去谈论不可理解之物很重要，也很有益。”

—— 莱尔·沃森

直觉与生活密不可分。要获得直觉，你得全身心投入生活并学习与之同步。你每日都在应用直觉，但你可能不清楚方式及时机。任何过程的第一步都像是播种，种子已埋于土壤但四周仍是黑暗一片。本章内容就像种子，教你留意新的认知方式，保持你的放松与接收状态。

信息爆炸之外

你会在早晨一睁眼就把要做的事列张清单，考虑今天到底能完成多少吗？你感觉工作甚有压力，所以想变得更聪明、更敏捷，消化大量信息让自己更优秀吗？

你的内心是否像位独裁者，组织和操控着你周围的人和环境以达到自我内心的平静？我们如此习惯于活在逻辑左脑布下的诡计中，以致我们对这些充满压迫感的情境习以为常。“救命！”有一天我想大声呼喊，“我被囚困在自己的线性思维里了。”

或许你和辛西娅一样，她和人合伙创立了硅谷一家颇为成功的软件公司，经常会应用直觉来引导自己作决定。她每天要收上百封电邮，传真堆积、电话不断，却几乎没时间去应付，更别提去亲自整理一番了。她说她正在成堆的信息中迷失自我，直觉之势渐微。

在节奏加快、问题趋于复杂化的当下，开发一种既不会被书面文档淹没，也不会被成倍增长的信息牵制的认知能力十分重要。想象一下，如果我们克制自己的冲动，不去收集信息而是转投于可靠的直觉，相信自己的第一印象，协调一致采取行动，那么我们就会知道任务应该由谁去做，而谁就会第一个去做。

科琳，高科技公司的系统分析师，说到当她处于心灵开放状态时，每一个到她小房间闲谈的人似乎都各具深意。约翰心有灵犀似的正好手里握有一份她做数据表所需的报告；莎拉提供了关键的建议；而霍华德正巧认识一个人，正是关于新成立的工业部门需要咨询的对象。

我们正要去发现这样一种途径，让我们摆脱左脑的专制，让事情进展得更快、更协调、更有效率。有没有可能在信息时代之后到来的就是直觉时代呢？

无论我们收集到多少信息，如果只是依赖逻辑，那我们只开发了认知能力的一小部分（有科学家说只占10%），认识到的也是狭小天地。与直觉、智慧和心灵启示相比，我们左脑的认知平淡无奇，颇为无趣。直觉、智慧和心灵启示都是来自经验的，可以通过更强大的力量似有魔力的干预而加强。我相信，直觉是我们大脑智慧那另外90%的能力。通过直觉我们能更广泛地感知，获得一种更同步的理解力，将我们以及所有与我们适当相关的事实置于超越自我的某个状态。我母亲的一个朋友在60多岁时体验到了直觉之门的打开，她感叹道：“现在再倒退回去按老样子生活，感觉就像退化成虫啊。”

过去，直觉往往和女性、艺术家、神秘主义者、诗人、神谕者甚至和疯子或其他社会边缘分子联系在一起。尽管现在直觉感知方式还是被知识界所轻视，认为是头脑不清、以自我为中心的表现，但一些作家，如约翰·拉德肖、玛丽安娜·威廉森以及卡洛琳·密斯却在普及有主见的哲学，鼓励大众去检视我们通过心灵创造现实的途径。

宇航员埃德加·米切尔、物理学家迪帕·乔普拉、濒死体验研究专家雷蒙德·穆迪都在提倡超感认知与超维度体验，鼓励大众去探索超越个体存在的意识领域以提高我们的生活质量。此外，物理学家弗里乔夫·卡普拉告知我们：“要理解我们的‘全息’宇宙，解决当今的复杂问题，我们得超脱我们的机械式思维。直觉，现在看来，总算派上用场了。”

留意直觉

信息传递和更深层次智慧的开启可能会以奇怪的、非逻辑的形式出现。我们在辨认、确定直觉式信息方面还不够熟练，因为我们需要具体、科学的证明。打个比方，你是否因为认出某个你从未到过的地点或未曾见过的人而惴惴不安过？你是否一心想要和某些人见面，而仅因为你在他们的照片上看出了某些特质，抑或仅仅因为他们的名字激起了你内心强烈的似曾相识之感？有时我们要做的就只是走近某人，抓住某物，站在地面某处，某种智慧模式就会在我们内心被激活（或再次激活）。突然之间我们的脑海中开始出现各种画面，我们的身体在传递着预示安全或危险的信息。

直觉领悟力通常以这样一种与我们通常所说的时间、空间和人格概念并不相关的形式出现。我刚开始研习古埃及和艾塞尼这样的古老文化与灵性社会时，曾有过时空交错之感，明显感受到所读皆已知。我当时只是一个年轻的艺术总监，没处发挥我那神秘的感知力，但时不时乍现的潜在能力让我好奇：“如果我能重新组合我所体验过的一切，我会成为什么样的人？”这奇怪的直觉式自我认知最终给了我信心。我辞职离开公司，冒险尝试去当一个心灵导师和直觉顾问。

如果我们有足够的耐心等待更广阔的前景自动显露，最后碎片会拼在一起，以令人敬畏的方式传递意义。

你靠直觉可以轻松获得高度具体且具现实指导意义的答案，例如，你应该去相信谁、 什么东西不能吃，或者可以很快参透复杂的智力模式。关于数学与化学领域的突破性发现有很多故事，大概是说取得突破的灵感来自于梦中启示或是某个机缘巧合下的顿悟。数学家阿达马就曾经这样描述过：“当我被外界的声响吵醒，一个寻思许久而未得的求解方法就这么突然闪现，我自己还未及反应。”据说毕达哥拉斯也有灵光乍现的时候，他注意到铁匠捶打不同铁棒时声音会有变化，于是发现了弦振动的声调与其长度成比例关系。

就算你没有经历过不可思议的直觉体验，直觉也已在你日常生活中发挥着作用，而且就在你眼皮底下。直觉是感知世界的常用方式。为什么你今早想穿黄色衣服，接着发现约好一起午饭的人也穿了黄色？为什么你选择走景色优美的小路回家，却因此避开了高速路上的十车相撞？是巧合还是直觉使然？

被我们当作纯属巧合的经历或许源自于我们还未适应的普通的人类觉察力。如果你知道自己可以凭意愿和任何你想见、任何级别的人，在任何地点、任何时间见面交流，想象一下这是否正常。要是你常常能以迅雷不及掩耳之势了解任何你想要了解的事，那又会怎样？

每当你全身心投入而忘却时间，直觉就会发挥作用。小时候你画画时，会对手中画出的各种神奇的线条、形状和丰富的色彩着迷。现在还有什么事能让你如此着迷吗？你是否在花园摆弄花花草草并沉浸于此无法自拔？你是否在木工作坊、制图台或电脑前待到废寝忘食？只要全神贯注地投入自我表达，直觉力量就会陡增。你无须质疑接下来的进展、你作的选择和你的理解，也不必想这过程会如何结束。你正处于自然之源的流动中。当你能够意识到直觉作用下的细微感觉时，无论其作用在你哪个方面，都能让你更容易把这一经历中的闪光之处扩展到你生活的其他领域。

本文摘自：《直觉力：打开灵感和创造力的心理学》

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