心因疾病：明明很健康却身体难受

患者：王女士 年龄：56岁

患者自述：去年九月我到高原地区旅游，近15天的时间里我始终处于失眠状态。而且，我长期高血压，期间常出现胸闷症状。回家后症状仍未消退，服用降压药后还出现了头晕的症状。经过诊断后再次换药，还是难受。

现在，我经常觉得后脑胀痛，有时又突然后背发热。尤其在晚上经常会因为胸痛惊醒。这种情况已经成了一种习惯，可在医院里检查各项指标还都处于正常值，这是咋回事呢？

专家诊断：王女士患有慢性、心因性精神障碍。这种病症多因生活环境或接触人员变动所致。是一种临床常见的心理疾病。当人们的生活环境发生了很大的改变时，都会出现不适应的状况，但多数人通过了解环境慢慢适应。对于适应能力差的人群，就需要很长一段时间，在这个过程中，一旦出现了某种意外事件，就会在心中埋下阴影，从而很难摆脱这种意外带来的伤害。通常这种改变环境后出现意外时造成的压力，会通过情绪紊乱、行为异常或躯体疾病表现出来。

王女士在初到旅游地没有完全适应当地生活环境时，突遇高血压症状的复发，在回家后，多次用药仍不见效果，给生活带来了阴影，这种感觉不断，就会使症状更为明显。久而久之，这种病症如习惯一样每天按时发生，从而严重伤害到身体健康。

其实，这种慢性、心因性精神疾病会发生在很多人群中。如刚步入大学的学生、刚刚退休的工作人员或是得了重大疾病的患者。这种症状通常在1-3个月内逐渐出现，6个月后很好地自行恢复。但是，对于心理素质不好且适应能力较差的人群，这种症状会因为受到刺激的程度持续1-2年的时间。

治疗建议：病人应注意以下几点：

1.重新了解高原反应，以及高原反应后所出现的症状属于一种正常的生理反应。

2.重新面对自身所表现出的健康问题。不要将病情想得过于严重，或是误认为高原反应后一定要出现某些病症。

3.将自己最担心所能出现的病症告知相信的亲人或朋友，通过朋友的意见来重新审视病情。同时，在担忧的状态下合理宣泄。家人或朋友应多倾听病人的想法，并及时予以鼓励。

4.如果病症始终未能消退，可以按照医生的意见在短时期内，小剂量的服用抗抑郁和抗焦虑的药物。