父母皆祸害？建立自我边界，敢于分离成长

小时候读过一个主人与骆驼的故事：一个阿拉伯商人在沙漠中跋涉，夜晚，他钻进搭好的帐篷里休息。骆驼请求主人允许它把脑袋钻进帐篷里取暖，主人同意了；不久，骆驼又要求把前腿钻进来，主人犹豫了一下，朝帐篷里挤了挤，让骆驼的前腿进来了；骆驼继续要求将后腿也伸进来，主人还没有来得及回答，那匹骆驼就迫不及待地整个身体挤进了帐篷，一脚把主人踢出去了。

这是个好笑的故事，好心的主人没有得到好报，自己取暖的帐篷最后被骆驼给占领了，害得主人只能在寒冷的沙漠里挨冻。

这全是因为主人不能给他的骆驼设立一个适可而止的边界。比如，帐篷就是主人和骆驼的边界，一开始就不能让骆驼逾越这个边界。换句话说，边界也就是我们常说的“规矩”、“原则”。正是主人心里没有这个边界，最终导致主人的权益和尊严被骆驼践踏。

生活中们常常也会发现这种人。有的人总是被别人占尽便宜，在人际关系中总是处于被剥削的那一方。而有的人总是你我不分，把别人的家当自己家一样随便，喜欢侵犯别人的私人空间，让人对他退避三舍。这些人都是内心缺乏必要的“边界感”，通俗的说是－－“越位”。

有一个女性，嫁给了外国人在国外定居，她把在国内的几套房产交给妈妈打理。结果，所有的房租妈妈都收起来据为己有，一分钱也不给她。后来她离婚了，身无分文，回国想要回那几套房产自己打理，结果妈妈不但不还给她，反而把她送进了精神病院。被朋友解救出来后，她又被妈妈软禁在乡下的家里，一点办法也没有。这个女性的悲惨故事经媒体报道后，很多人很纳闷，一个受过高等教育，又在国外独立生活过几年的成年女性，怎么至于被一个农村老太太弄得这么狼狈和悲惨呢？

显然，这又是一个因为没有自我边界而受到亲密关系剥削的女性。一个在内心没有自我边界的人，好比是一个没有边疆和军队的国家。当别国大敌入侵时，完全没有抵抗能力，只能任由入侵者长驱直入，占领自己的国土，国家财富任人挥霍，甚至成为别国的奴隶。

一个人内心的边界感的建立，取决于在生命最初几年的分离－个体化过程中，与亲密抚养者是否能够成功分离和独立。在生命最初的几个月，婴儿与母亲的关系处于一种非常紧密的状态――仿佛是你中有我，我中有你的状态，这种状态是浑然一体的“共生状态”，俗话说的“好得像是一个人似的”，在非常要好的朋友之间，热恋的情侣之间，有时我们会看到这种亲密的状态。

在这些特殊的关系状态中，出现这种“你我不分”的情形是可以理解的――作为婴儿，与母亲这种紧密的没有边界的关系，是因为婴儿在心理上还不是一个完全独立的人。而热恋期的恋人之间的这种紧密和一体化，是因为在两人的心理空间上完全融合，仿佛婴儿与母亲早年关系的重演。但因为这些关系都是暂时的，所以，也是正常的，可以被理解的。

但是婴儿总是要长大成人，总是要离开母亲，总是要知道“我和妈妈是两个不同的人”，因而会慢慢通过“分离――个体化”的一个成长过程，开始建立一个独立的主体的自我。这个自我与母亲在心理上渐渐分离，渐渐脱离那种“你中有我，我中有你”的状态，而逐步发展为一个成熟独立的自我。

分离，就是一个人在心理意义上的“诞生”。有的人，在心理上仿佛从未真正诞生过！因为在心理上，他从未离开过对母亲的纠缠和依恋。在生命早年，也许是母亲的自恋――要么是溺爱，要么是忽视，没有很好的鼓励和帮助孩子去发展自己的分离的能力和独立的能力。

如果一个人，一直停留在与母亲纠缠不清的“共生状态”中，你中有我，我中有你。后来，这种状态渐渐泛化到生活中的所有人际关系中，就会形成一种没有“自我边界感”的状态――没有我，也没有你，只有我们；你的就是我的，我的就是你的，你得到就是我得到，你失去就是我失去。上文中提到的那个女性，就是这样，当她的房产被母亲霸占后，她不敢去要回来，仿佛“我的就是你的，你有权任意处置。”当母亲把她软禁在家里，仿佛是“我的身体就是你的身体，你有权任意处置。”如果是在这样一种没有自我的边界，她怎么有能力逃脱开这一切呢？

当然，没有很好分离而内心缺乏边界感的人，比如网络上的“父母皆祸害”小组，抱怨父母没有给予自己足够的关爱，认为父母的失职导致自己今天的痛苦，总是和父母的关系处理不好。一方面抱怨父母，一方面自己也很痛苦。其实这也同样是缺少自我边界，和父母纠缠不清的表现，把不能成长的责任都推到了父母的头上，而自己不敢也不愿意去分离、发展和成长。

一个人之所以成为一个人，就是因为他的“自我”的存在。自我，意味着一个人的独立性和主体性的存在。一个没有独立和主体的自我，就像一个没有自边疆和边防的国家，最终会丧失主权和尊严，任人践踏和欺辱。

自我边界感，不是一天两天就能建立起来的，而是需要通过学习，逐渐与心理上的依赖性分离，学会独立，学会爱自己，尊重自己的意愿，渐渐的，一个具有主体性的和独立性的自我才会渐渐成长和发展起来，他才能从中体验到作为一个人的尊严和自由。