不能不知道的心理秘密

常被拥抱—心理素质更好

拥抱可以消除沮丧,能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中,每天的拥抱能加强成员之间的关系并且大大减少摩擦。心理学研究表明,那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质,要比缺乏这些行动的孩子健康得多。成人更是如此,它会让你重拾童年的安全感、温暖感。

快乐像流感—可以“传染”

最新研究发现,快乐也是可以被传染的，跟快乐的朋友在一起,自己也会变得快乐起来。而且，平均每一个快乐的朋友可以令你的快乐感提高9%。

快乐是有感染力的,而且就像流感的传播一样，受距离远近的影响.而且可以经过多次间接传递从遥远的地域传到你这里。也就是说,你的朋友的朋友的朋友的快乐都可能影响到你。

研究显示,一个快乐的人增加他们同居人快乐的可能性为8%,提升住在附近的兄弟姐妹快乐的可能性为14%，增加邻居快乐的可能性达34%。

研究者还发现,忧伤在社交网络中的传播并不像快乐那么强势,或许这是因为忧伤是一个非常个体化的内敛的体验。

耳鸣患者—易焦虑抑郁

科学家发现,耳鸣患者很容易出现焦虑或抑郁的症状,生活态度也比较消极。这种因为性格转变带来的影响甚至超过了耳鸣本身带来的不便。

通过对耳鸣患者的长期研究发现,耳鸣多发生于40岁—60岁之间,耳鸣患者听到的声音不是来自外界而是来自其身体内部。其中4/5的耳鸣患者感到，精力无法集中或睡眠困难。在接受调查的265名耳鸣患者中,有将近一半的人被诊断为忧伤型人格。有这种人格倾向的人,情感消极,内心压抑,郁郁寡欢。而这些心理不适会加重耳鸣症状。

研究人员指出,在积极进行耳鸣医药及神经刺激治疗的同时，耳鸣患者还应该接受心理治疗。