近日，杨浦区仁德路100弄文化花园小区发生家庭悲剧，一对33岁的夫妻发生争执后，丈夫从7楼跳楼身亡，而他的妻子随后被发现因窒息死在家中，他们20个月大的儿子成了孤儿。
记者调查发现，夫妻俩均为年收入颇丰的高级白领，他们争执的导火索与感情纠葛有关。心理专家表示，30岁左右的白领最容易发生心理焦虑，且收入越高压力越大，建议白领们采取相关措施舒缓压力，规避过激行为。
男子清晨7楼坠落身亡
“早上6点多，楼道门前突然传来‘咚’的一声响，我回头望见一名男子蜷缩躺在地上，头上的大窟窿直冒鲜血，门口停放的轿车车尾也被砸出两处凹痕。”家住仁德路100弄36号楼的一位居民回忆说，他定睛细看，发现坠楼者正是住在3楼的男子周某。
民警赶来后迅速拉起警戒线，并进入该男子家中调查。不久，邻居们惊悉，周某的妻子程某也已死在房间里，头上还放着一个枕头。他们20个月大的儿子也在屋里，但年幼的孩子无法理解身边发生的惨剧，似乎刚从睡梦中醒来，默默地注视着进出的陌生人。
孩子随后被抱至居委会由专人看护。警方对现场勘查完毕后，两辆殡葬车将夫妻俩尸体运走。温馨幸福的三口之家，转眼只剩下嗷嗷待哺的孩子。记者在现场看到，大楼7楼的楼道窗户洞开，有人因此猜测周某是从此处跳下。事发后没多久，双方父母相继来到现场，哭成泪人。
事发前夫妻曾激烈争吵
住在事发楼的邻居们表示，周某与程某的关系似乎不是很好，常常能听到两人的吵架声。前夜9时多，两人又吵了起来，从家里一直吵到楼道，似乎还夹杂着孩子的哭声。“这是他们最激烈的一次吵架，不仅地板被砸得咚咚作响，还隐约听到女方大喊‘你把东西拿出来’。”
至于妻子究竟要丈夫拿出什么东西，无人知晓，但不堪其扰的居民拨打了110。另据记者了解，其丈夫也曾报警。民警接报赶到，把情绪激动的夫妻俩带至派出所，男方的父母也闻讯来到派出所。经过民警调解，昨天凌晨，周某与程某回到家中，所有人都认为事情已经平息。
昨天清晨5时许，住在一楼的老伯再次听到三楼传来巨大响声，之后就发生了清晨的惨剧。
记者从警方处了解到，经初步勘查，33岁的周某死因为高处坠落，33岁的程某死因为窒息死亡，具体死因还需尸解后才能确认。
孩子患有先天性心脏病
昨天上午，记者在居委会见到了周某与程某的孩子强强（化名）。他穿着黄色的毛衣坐在凳子上，两只圆溜溜的眼睛好奇地看着周围的人，不时笑着拿起玩具在手中把玩，丝毫不知自己已失去了父母，成了孤儿。
事发后，有人怕强强挨饿，便从他家里拿来奶粉和奶瓶冲牛奶给他喝。中午时分，强强的亲属将孩子接走。据居委会工作人员介绍，他们知道周某与程某经常吵架，但是夫妻俩从未来居委会接受过调解，对他们的矛盾也不是很清楚。
知情者告诉记者，程某生前曾说过强强患有先天性心脏病，但她与丈夫均表示，即便离婚，也要在离婚前帮助儿子通过手术恢复健康。
不少邻居闻讯来到居委会看望强强，他们不住叹息说：“事发当晚孩子有些发烧，烧还没退父母就没了。这么小的孩子成了孤儿。”
■丈夫是交行外汇分析师
在邻居的眼里，周某是一个成功男士，“听说在交通银行上班，年薪有30万元，几年前就买下了这套价值200多万元的房子，他和妻子各有一辆车。 ”保安向记者回忆说，周某身材有些发福，高高壮壮的，留有络腮胡，看上去蛮稳重和干练，待人接物也蛮客气。
记者辗转采访到交行上海分行某部门主管，据该人士介绍，他与周某有过几次接触，但彼此并不熟识。据该管理人士透露，周某此前在分行外汇交易室工作，是一名较出色的外汇分析师。记者通过网络搜索发现周某曾被冠以 “交行上海分行资深外汇分析师”的名号。
■妻子就职西门子，较强
记者从西门子公司了解到，程某系西门子的一个运营公司——摩根轧机上海有限公司员工。不过，对于程某的职务以及同事对其的评价，西门子公司表示尚不清楚。据其一名不愿意透露姓名的同事称，程某平时个性较强，在办公室内接到过丈夫电话，语气有些激烈。
邻居与小区保安告诉记者，程某长得挺漂亮，也不错。个子虽然不高，但是五官很精致，给人“小家碧玉”的感觉。她穿的衣服既干净又得体，说话也蛮“嗲”的，常常看到她推着婴儿车带儿子在小区里散步。邻居还发现，程某非常自信，因为“她从不化妆”。
与妻子同名者曾发帖：与丈夫讨论“杀了人咋办”
记者在篱笆论坛上找到一个帖子，发帖者在售卖二手衣物时公布的姓名与程某完全一致，自称有一名20个月大的孩子，还很专业地回答了不少与人力资源有关的问题帖子。种种迹象表明，该发帖者极有可能是程某本人。
在这篇帖子里，该发帖者将自己与丈夫关于“心理测验：假如你杀了人怎么办”的聊天记录贴出。对话中，丈夫坚持认为千万不能去自首，而且“能逃多远逃多远”，并不惜采取“偷渡”、“打黑工”的方式来逃避责任。妻子又问丈夫，如果自己逃亡到国外，他会不会 “哭死”，丈夫回答说 “会的”。为此，妻子在帖子末尾写道，自己对丈夫还是很感动的。
曾经甜蜜，遭遇“出轨”
这起家庭悲剧迅速成为网上热议的话题，在篱笆网，网友们纷纷猜测发生这一悲剧的原因，有两名自称是程某妹妹的网友“pcfeng”和“tulip19810906”发帖称事发前周某有了外遇，要和妻子离婚。
记者昨晚联系上程某的一名好友，据介绍，程某与丈夫周某邂逅于一次聚会。在朋友们看来，程某和周某的婚姻一度幸福美满，记得一次好友聚会时，程某总是很甜蜜地望着丈夫，还会拿起纸巾帮丈夫擦去嘴角的少许油渍。
而直到今年5月她们与程某聊天时得知，程某开始怀疑丈夫有外遇。8月底时，程某的朋友得知夫妻双方已经闹得不可开交，“她确认丈夫有外遇，而且称丈夫曾表示后悔，准备离婚。而几天后，程某又说丈夫不想离婚了。”
有知情人说，聊起夫妻感情时，程某说她也在反省，“她说是不是孩子出生后，给了儿子太多时间而冷落了丈夫。”网友热议：
对孩子心灵产生巨大创伤
昨天悲剧发生后，消息在篱笆、爱卡等论坛上迅速传播。网友在对孩子表示极大之余，更关注孩子的去向。有网友提出，应就此事引以为戒，学会对待婚姻纠纷进行“冷处理”。网友“中华客栈 ”说：“其实退一步海阔天空”。
许多网友发帖表示即便婚姻状况出现问题，也不能拿人命当儿戏，而是应该心平气和地坐下来协商。更多网友对孩子的将来忧虑不已：“这对孩子的心灵会产生多么巨大的创伤啊！”
心理解读——王裕如：上海心理咨询行业协会会长、知音心理咨询中心主任
高收入白领应学会自我减压
这起家庭悲剧折射出在当今社会中，白领虽然拥有高学历、高收入，但心理方面却异常脆弱的现状。从统计数据来看，30岁左右的白领心理压力最大。缘何“30岁”成了白领的一道坎呢？王裕如解释说，这个年龄段的白领大多刚结婚、孩子小，各种经济压力较大，工作机会和外界诱惑较多，发展空间也大，对孩子的教育方式会存在分歧，这些都会让他们困惑迷茫，产生焦虑心理。如果这种心理不能得到有效舒解而日积月累的话，一旦发生某种触发事件，他们就会将这种压力一次性宣泄出来，往往会引发悲剧。
据王裕如分析，如果网络上那个心理测试的帖子确实是周某和程某夫妇的对话，那么从周某面对“如果杀了人怎么办”的问题时采取逃避刑责的态度来看，他属于对抗性较强的一类人，逆反心理比较严重，一旦情绪失控的话，后果不堪设想。而从程某的日常表现来看，她属于完美主义者，心理上存在优越感，这对周围的人可能会产生一定的压力。这两类人相处时如果不能及时舒解焦虑情绪的话，一旦发生分歧，将是“针尖对麦芒”式的冲突。
王裕如建议白领、尤其是高收入白领应学会自我减压，减压方式因人而异，比如陪孩子逛公园、打一场球、从头至尾看完一部心仪已久的电视剧、做一桌好菜等。此外，与配偶说说心里话、遇事多沟通也是一种不错的减压法。
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