从烈女邓玉娇案看失眠调治现状

　　邓玉娇因不堪被三个索要“特殊服务”的基层官员的凌辱，愤而用一把修脚刀手刃官员的举动，引起了轩然大波，也引起了媒体和社会舆论的大辩论。在案件中，据发言人称：案件侦查中，侦查人员发现邓玉娇随身携带的包内有治疗的药物，至于邓玉娇是否患有精神抑郁症，引起了媒体和公众的很大关注，也成了案子判定的焦点依据。 

　　据媒体报道,邓玉娇治失眠花费近两万元。邓玉娇的母亲张树梅很主动的提到了邓玉娇存在的失眠病状。她说，邓玉娇初中毕业后，就外出打工，她失眠的“病根”就是在外面落下的。2007年，邓玉娇在浙江打工，那时晚上开始睡不着，“最严重的时候整夜整夜地睡不着觉。”张树梅说，必须完全依靠药物才能入眠。 

　　为了看病，他们用遍了各种药物，“只要听说对治病有用，就买下来”，曾经听朋友介绍过一种抗抑郁的药，一盒大约2500元，“效果倒是很好，但一旦停用，病就加重”，这两年多来，前前后后花费了近2万元。 

　　寥寥的几句话，真切的反映了当前失眠调治的现状。一直以来，人们对精神心理亚健康概念都存在并不认识的情况，人们只要感觉身体不舒服，失眠、多梦、力下降、注意力分散及焦虑、烦躁、忧郁等感觉，无论内科还是精神科医师都会诊断为神经衰弱，或焦虑、抑郁症，在药物的治疗中，结果疗效往往会令患者感到非常沮丧，对于疑病素质的人更是感到悲观、失望，有的还会引发抑郁症意外，医生对此也感到无奈。因为，在医院没有处置亚健康的更好产品，而亚健康者又不具备使药条件，一旦使药，必将导致过度治疗，精神药物的副作用、不良反应加重患者主诉增多，甚至形成药物依赖以及药物并发症。 

　　传统的医疗模式忽视了就医者是一个社会人，具有丰富的情感、有爱有恨、有其鲜明的人格特征，往往把病人所叙述的病情或表现的行为都看作是躯体的症状，患者往往也会忽视内心的冲突与压力、困难、环境等因素，医生根据患者主诉对照药物说明，以药物代替心理治疗，其结果，令很多的人因为过度药物，整天昏昏沉沉，生活质量下降，精神萎靡，长期处于忧郁心境中，痛苦不堪。有的人出现药物戒断焦躁、心慌、恐惧、躁狂、性冷淡或性亢奋症状，有些人到处求医问药，抱怨医生否定药品。结果令很多人大为失望。很少人会想到还有一个最重要的心理因素，更不懂得主动积极求助心理咨询师，单纯使药而得不到正确的售后服务和心理治疗，至今无数的亚健康神经症者仍然处在痛苦中煎熬。　　 

　　实践经验告诉我们，原来，假性神经症患者与长期存在的未能解决的内心冲突有关。就是说有些人表现出来的身体不舒服、植物神经功能紊乱，是内心冲突的结果。长期压抑而心情不愉快是导致大脑生化改变、神经衰弱、神经官能症的因果关系。而在其背后则存在着迄今未知的内心冲突。只要解决了内心冲突，消除了焦虑、忧郁等不愉快的心情，那么躯体症状就可以随着保健生理调节逐渐消失。需要说明的是，亚健康神经衰弱、焦虑、抑郁、恐惧、强迫感觉者，一般都需要二至三个月的调节周期，完全康复取决每个人的生理与心理素质，要顺其自然，不要因为服用健康调理品加重心理负担。 

　　长期失眠和由于失眠导致抑郁症的患者，在治疗中，专家们发现了一个普遍问题，就是相当一部分病人对西药产生了过分依赖，长期服用反而加重了病情。对此，周仁清教授特别强调，治失眠别太迷信西药。一旦出现失眠，或由失眠引起的抑郁症，很多患者都会有病乱投医，大把大把地吃安眠药或控制抑郁症的药片、胶囊，可是效果却反倒越吃越差。吃药上瘾，对西药产生了很强的依赖性，病情不但没有好转，反而加重了。 

　　周仁清教授表示，某些西药是针对失眠、抑郁的表面症状进行控制，短时间内会达到缓解的效果，感觉睡得踏实了，心情也好一些，但这只是暂时的，整个身体没有调节，表面的调节治不了根本。而且，西药副作用也不可小视，患有失眠病例严重的影响大脑导致痴呆，而且药物要经过肾脏排出体外，对肾脏的伤害也非常大。 

　　而中医的治疗方法则是讲究对症，从失眠、抑郁症入手，对全身进行调理，通过双向调节大脑兴奋和抑制精神，改善微循环，激活大脑血浆激素，保证充足、高质量的睡眠。先休息好了，才能有个好心情，逐渐调节紊乱的内分泌，同时以心理疏导做辅助治疗，达到健脑、降火、养血、安神、提高免疫力的效果，让失眠、抑郁症患者感到体力充沛、精神愉快。 

　　好中医必须要有好中药。但一般的中药因为条件所限很难达到理论上的治疗效果，要选用经过特殊处理的高纯质的中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等。九味神安胶囊配合谷维素片和维生素B1、维生素B6片会在一定的调治时期内恢复病变神经，有效治疗和恢复健康自然的生理睡眠，综合调治效果更好。 

　　调理康复亚健康状态下的失眠忧郁必须要有信念！有很多的失眠者，绝大多数是屡经转医，他们找这位医生看过几天之后，感觉效果不太满意，随着就去找另一位医生。如此反复换医换药，不仅会增加调理的难度，并且也会影响到求助者的精神情绪和信心。对长期失眠抑郁者，首先要调节好心理平衡，对康复要有必胜的信心，主动接受售后服务。实践表明，带着谦逊、胆诚、信任、乐观的积极心态选择心身调理保健，可明显的提高疗效，减少疗程。 

　　总之，亚健康状态下失眠抑郁证，可根据各人的具体情况而采取相应的措施，但是，不管是睡眠不良者还是所谓的焦虑、抑郁、顽固失眠，正确对待失眠现象，是一切疗法的基础。抗失眠，不能操之过急，要有充分的信心和作好打“持久战”的精神准备，因为一般人的失眠，都不是一两天，而是持续了一段时间的，也可以说具有了习惯的某些特征。大家都知道，要改变一个习惯，并不是那么轻而易举的事，在睡眠调整的阶段，要允许自己有症状反复的心理准备，决不能因为疗效有起伏波动就失去信心，也不要因为试一两个晚上没见效果就放弃产品或者另觅地方。因此，要有坚定的信心，否则，欲速则不达，很难取得满意的效果。因为焦虑的本身是产生失眠重要因素。 

　　周仁清教授最后建议，亚健康状态下失眠抑郁证，除了及时发现积极治疗外，日常生活中还可以通过注意三餐清淡饮食、积极参加体育运动、培养兴趣爱好、调整心态、尝试与人交往及倾诉等方法预防。在医学科技高度发达的今天，调治失眠抑郁已不难，关键要有乐观、信心的积极心态！ 

　　至于邓玉娇是否患有精神抑郁症，司法机关将根据侦办工作的需要或依据邓玉娇本人及其亲属或律师的请求，委托权威机构予以鉴定。只要有了结果，将会及时予以发布。我们相信，有庄严神圣的法律保障，有广大人民群众的监督，“邓玉娇案”一定会得到公正、公平的处理。 

　　拥有规律良好的睡眠，保持躯体、精神的健康状态，是我们所必须思考和警醒的。