性格与人生，性格与疾病

　　在日常生活中人们常常谈论某人的性格好，某人的性格不好，但是“好”与“不好”的概念是什么呢？它与人生，与疾病是什么关系呢？让我们从众多的性格中选出以下三种有代表性的性格分别进行讨论。

　　某Ａ的性格特征是：雄心勃勃，争强好胜，做事认真，力争尽善尽美，行动快，办事效率高，常感时间紧迫，醉心于工作，易激动，缺乏耐心。

　　某Ｂ的性格特征是：虽然不温柔顺从，但也不与人争强，做事有耐心，遇事比较冷静，悠闲自得，从容不迫，不计较事业上有无成就。

　　某Ｃ的性格特征是：温柔，顺从，有耐心，能抑制心中的愤怒，不发脾气，不坚持自己的权益，最能与人合作。

　　让我们从三个不同的角度对这三种性格的人进行分析。

　　如果站在与他们平级共事的角度去评判他们，应该说Ｃ的性格最好。因为这样的人不仅能兢兢业业地工作，把自己份内的事做得扎扎实实，而且还能与大家和睦相处，不论遇到什么委屈也不会与人争吵，这么好的共事者当然谁都乐意遇到。其次，Ａ的性格也还过得去。虽然这种人容易激动，要小心别惹恼他，但是，这种人不仅对工作认真负责，办事又快又好，而且往往能把工作做出成绩，既能为旁人减轻工作压力，有时还能为集体争得荣誉，与这样的人共事当然也是可以的。而与Ｂ共事就稍有欠缺。这种人性子缓，行动慢，虽然与之相处不会发生大的矛盾，但是，与之相处也很难得到有益的启迪。

　　如果这三种性格的人担任领导，我们从下级的角度去评判他们，情形也大致差不多。某Ｃ当然是一个好领导。因为他对工作兢兢业业，对下级和蔼可亲，这样的领导哪个下级不喜欢呢？某Ａ也可以。虽然他有一点脾气，甚至发起脾气来很吓人，但他有工作能力且又以身作则，跟着他干，挺让人服气。只有Ｂ的性格难以恭维。虽然他不常发下级的脾气，但他也常常忘记自己的职责，工作放任自流，甚至要下级摧促着办。跟着这种领导，让人感到有气无力，没有奔头。

　　如果从上级的角度对这三种性格的人进行评判，结果还是相仿。某Ｃ属于五分加绵羊的类型，每个领导都喜欢。某Ａ虽然有一点小性子，难以驾驭，但这种人一定是单位里肯干又能干的中坚力量，哪个单位都需要，顺着点就是，大不了不提拔他。而某Ｂ在领导的眼睛里则是个成不了大器的“老油条”，只能分派一些无关紧要的事给他干。

　　根据以上的分析可以作出这样的评判：Ｃ的性格最好，Ａ的性格中间偏上，Ｂ的性格最差。这样的评判对吗？不对。这样的评判只考虑了旁人对性格人的好恶感受，而没有权衡性格人本人的利弊得失。

　　某Ａ、某Ｂ、某Ｃ的三种性格，实际上是一些医学专家对性格与疾病的关系进行大量研究以后，总结并划分出来的Ａ型性格、Ｂ型性格和Ｃ型性格。

　　英国精神病学家史蒂文·格里尔在伦敦国王大学医院领导一个研究小组对癌症病人的性格进行了详尽的研究后认为：Ｃ型性格是一种最易患癌症的性格。

　　加利福利亚大学的心理学家莉迪亚·特莫肖克在８０年代初对１５０名患黑色素瘤的病人的心理进行了研究。他发现这些人中有很多人不把坏的情绪表达出来，即便在面对癌症时，他们也保持着一种温和的性情，不愿意向别人表现出愤怒、悲伤和恐惧，他们更为关心的是他们给家庭、朋友或医生带来的问题。特莫肖克的研究表明：有明显Ｃ型性格的病人，病情不易好转，复发比较频繁，也比较严重。当然，特莫肖克也同时发现，如果病人能把坏心情表现出来，可以改善疾病的状况与预后。但这又不属于Ｃ型性格了。Ｃ型性格是压抑自己的情绪造成积郁成疾的典型性格。

　　一个人如果能够保持自己的本色，想说什么就说什么，想做什么就做什么，他就能保持开朗的心境和情绪，使体内的免疫系统正常地发挥功能，让身体经常地保持健康状态。而Ｃ型性格的人虽然也希望保持自己的本色，想说什么就说什么，想做什么就做什么，但他却不敢说，不敢做，他内心的矛盾是：如果保持自己的本色，就担心遇到敌视，遭到反对，受到排斥，被人冷落，成为别人心目中的坏人；如果不保持自己的本色，顺从别人，虽然讨得了人家的欢心，但因为失去了真实的自我，心中又愤愤难耐，产生出深刻的绝望感。在保持本色做“坏人”和顺从别人做“好人”之间反复进行思想斗争以后他选择了后者，因此这样的“好人”名声，实际上是用自己的心灵煎熬换来的。

　　心理免疫学的研究表明：心理、性格和情绪因素在致癌中的作用是通过抑制免疫系统的功能实现的。情绪的压抑、无能感、绝望感、抑郁等都能减少病人的白细胞、淋巴细胞、Ｔ细胞以及Ｂ细胞的数量和活动能力，从而损伤免疫系统的功能，使癌细胞无约束地变异生长，这就是Ｃ型性格容易诱发癌症的原因。

　　与人为善是做人的美德，但压抑心中的是非观念、忍辱负重、逆来顺受、当“好好先生”的行为决不是美德。这样的人是在以身患癌症的危险代价来换取别人对自己的称赞。

　　而Ａ型性格的人在身体的健康上要优于“Ｃ型性格”但比不上“Ｂ型性格”。美国心脏病专家罗森曼博士和弗里德曼博士认为：Ａ型性格的人易患冠心病、心肌梗塞，并具有较高水平的胆固醇、甘油三脂，去甲肾上腺素，促肾上腺皮质激素等。在食物、年龄、吸烟等因素相仿的情况下，Ａ型性格的冠心病发病率明显高于Ｂ型性格，而且容易复发，死亡率也大大高于Ｂ型性格（在美国总人口死亡中，有１／３是因冠心病而死）。而Ｂ型性格则不易患这些疾病，就是患了病，Ｂ型性格的人也能遵循医嘱，安心疗养，预后良好。从健康角度来看，Ｂ型性格是最好的性格。

　　这里，通过对性格与疾病的分析，作出了与前面刚好相反的评判：Ｂ的性格最好，Ａ的性格中间偏下，Ｃ的性格最差。

　　由此我们看到，“好性格”的某Ｃ虽然能够从旁人的褒奖里获得一些自尊心的满足，甚至获得一些“实惠”，但他在身体的健康上付出的代价也成正比例上升。而“不好性格”的某Ｂ虽然得不到旁人的褒奖，甚至还要失去一些什么，但从健康的角度来看，他要获得比别人多得多的补偿。至于“中间性格”的某Ａ，因为他既能从旁人那里得到一些称赞也能从旁人那里得到一些不满，所以，他人对他的评价处在“中间地位”，他的健康状态也处在“中间地位”，各有一些损失，各有一些补偿。这样一分析，某Ａ某Ｂ某Ｃ他们三人最终的得失与别人都是持平均等的。各种性格都有利有弊，无所谓好，也无所谓不好。

　　尽管人类的性格多种多样，我们无法用Ａ、Ｂ、Ｃ三种性格来代表所有的性格，但是，所有的性格都可以被划分到以Ａ、Ｂ、Ｃ三种性格为代表的三个大类中去，即：把对旁人的说长道短满不在乎的性格称为Ｂ类性格；把对旁人的说长道短非常在乎的性格称为Ｃ类性格；把对旁人的说长道短既在乎又不在乎的性格称为Ａ类性格，这样，所有的性格也就都归了类。

　　凡是对旁人的说长道短非常在乎而不断压抑自己的人，都会愉快地获得别人的称赞，而痛苦地失去自己的身心健康；凡是对旁人的说长道短满不在乎而自得其乐者，都会无所谓地失去别人的夸奖，又悠然自得地获得自身的健康；凡是对旁人的说长道短既在乎又不在乎的人，他们会因为在乎别人的评价而拼命地自我奋斗而失去健康，同时也因为不在乎别人的评价而敢于说出心中的思想，发泄心中的郁闷，做自己想做的事，从而保护自己的身心健康。这后一种人虽然会因为敢于说话而得罪别人，常常成为那种做好不讨好的人，但是，他的业绩却无法被人抹去。

　　因此我们说，人生而均等，各种性格利弊亦均等。

　　附：《Ｃ型性格自检表》

　　美国心理学家勒香开列了一张问题表。如果对这些问题的回答有２个以上与答案相反，就说明具有Ｃ型性格的特征。

　　１、你感到很强的愤怒时，能把它表达出来吗？

　　２、你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好，没有怨言？

　　３、你是不是认为自己是个可爱的很好的人？

　　４、你是不是经常觉得自己没有什么价值？你是否常常感到孤独，感到被人排斥和孤立？

　　５、你是否正在全力做着自己想做的事？你满意你的社交关系吗？你对于发挥自己的潜力相当乐观吗？

　　６、如果你只能再活六个月，你还会把正在做的事继续下去吗？

　　７、如果你的病已到了晚期，你会不会有某种解脱感？

　　（摘自《均等人生》第十章“人生而均等”第四节“各种性格利弊均等”）