如何面对孩子的“开学恐惧症”

  开学咯,开学咯。全市近40多万学生前日重返校园。不过,新学期伊始,却有不少孩子遭遇“开学恐惧症”,这不,就有一些“死活”不肯上学的孩子,在爸妈带领下,前往医院心理门诊求诊。

  主因:学习和人际压力大

  在城区读小学二年级的小李,在开学前一周,就常常哭闹着不想上学。三天前,小李在爸妈的带领下,来到第三人民医院石岐门诊部就诊。“原来,她上学期成绩不是很好,被老师批评了几次。”该门诊部主任李真经过耐心疏导,终于抚平了小李的情绪,答应先去上课。

  “有开学恐惧症现象的孩子,一部分是由于自己的人格缺陷或对学校和学习过于紧张所致;一部分往往是在学校学习或在其他活动上有过挫折和遭受委屈、羞辱的经历。升学压力、人际交往不适应等方面是导致‘开学恐惧症’的重要原因。”李真介绍,部分过于追求完美的优秀生也是“开学恐惧症”的易发群体。

  建议:帮助孩子及时调整心态

  对于患有“开学恐惧症” 的孩子,专家建议,家长要帮助孩子调节。

  多说一些欣赏和鼓励的话语,家长不要把老师描绘成严厉凶狠的人,也不要把学校描绘成痛苦难受的地方,应给孩子以幸福感。

  如果孩子的心理还在“放假”,家长应及时纠正孩子的生活习惯,督促孩子按时起床、饮食,保证孩子有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

  如果孩子有“开学焦虑症”,最好不要先让孩子吃抗焦虑药,应先从调整心态开始。跟孩子多谈谈学校生活。家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如作业、同学关系等。

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