聆听生命，与你同悲同喜

心理导读：这是心理咨询师的祈祷文。他只愿温柔地陪伴你，随你步入生命的最底层，深深的聆听，与你同悲同喜。——

◎不想(alternative)

不想再迷恋成为一个问题解决的专家，

只想当一个，生命的陪伴者

不想再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄，

只想与你，平起平坐、望着你、听你说故事

不想要再去改变别人的生命，

只想走入生命的更底层，深深的聆听

◎但愿(I hope)

但愿我够柔软，

像一个大大、厚厚的软垫，

让你的悲与痛，

可以，放心、安稳地落下

但愿我够柔软，

可以，柔软地，弯下腰来，俯拾你的伤痛

但愿我够柔软，

柔软地，趴在你生命的地板上，

聆听你的呼吸声、你的心跳

◎于是，当你（when）

于是当你挫折时，我不会立刻要你振奋，

我会陪你一起，去感受你的挫折，

因为挫折，是生命的一部份，很重要的一部份

于是当你含着悲伤的泪水，抚着胸口说：痛

我会默默的、凝视着你的痛，去感受你的痛，

如果可以，我会轻轻拍着你的背、抚慰那个痛，

于是当你发现自己过去的闪亮时刻（独特经验），笑开了脸

我会跟着你笑，兴奋地问：“你是怎么办到的？”

于是当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时，

我会跟着你振奋开怀，与你一起，享受内在力量的渗透与饱满

◎静默（silence）

“要聆听，先静默……”（智者名言）

静默让我回到自己的中心

彷佛稳稳地、站在一个厚实的地板上

静默让我可以感觉到我与你的，“存在”(being)

彷佛彼此双手，扎扎实实地，握着

静默让我不急着反应

静默让我可以好好的听你说话

静默让我得以进入，生命的“底层”

于是我与你，有了“真实的接触”（real contact）

◎祈祷(pray)

我祈祷

当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时，

让上天协助我与你的灵魂，深深联系

我祈祷

当我也束手无策时，

因为我知道我的有限，

既使你离开咨商室，

我也不会为你担心

我会为你，祈祷……

◎深深的聆听(deep listening)

在咨商的场子里，

我想做的，只是，深深的聆听

聆听生命的哀愁与美丽

然后在里面感动，找到宝藏

当我面对你时，

是在一种，放松、安静、准备好的状态下，

温柔又精准的“接收”你发出的讯息

像一个柔软的羊毛毯子，

可以安稳地包裹着，你的伤与痛，

并，带着虔诚的“祝福、尊敬”，

与你同“在”……

这，就够了。

文/佚名（微信：心灵治愈课，zhiyu365）

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