心理健康知识竞赛题目

　　小编给大家带来了健康知识竞赛题目，希望对大家有所帮助。

　　一、 单选题(每题2分，共40分)

　　1、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能!张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象!”李某的判断，是社会知觉中的：( ) A. 第一印象效应 B. 晕轮效应 C. 近因效应 D. 定型效应

　　2、人们对人或事物所持有的一套比较笼统、概括、固定的看法，并以这种看法

　　作为评价人或事物的依据( )

　　A、首因效应B、近因效应 C、晕轮效应 D、刻板印象效应

　　3、在影响人际吸引中“近水楼台先得月”是属于以下哪种因素的作用( )

　　A、熟悉性和临近性 B、相似性与互补性 C、外貌 D、对等性或互惠性

　　4、对于心理健康的非病状态的表示以下哪个不正确( )

　　A.非病状态是心理健康标准的底线

　　B.非病状态是心理健康的一个较为主观的标准 C.非病状态是指一个人心理的正常状态 D.非病状态是指一个人适应良好的状态

　　5、关于焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理

　　B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了

　　D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

　　6、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的 ( ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题

　　C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题

　　D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题

　　7、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( )

　　A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 8、关于自卑感以下哪种说法是错误的( )

　　A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低

　　B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

　　D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

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　　9、关于危机定义的表述，以下错误的是( )

　　A.危机是一段时间的解体和混乱,在此期间可能有过多次失败的解决问题的尝试。

　　B.危机是生活目标的阻碍所导致的，人们相信常规的选择和行为无法克服这种阻碍。 C.危机状态指的是人们遭受重要生活目标的挫折，或其生活周期和应付刺激的方法受到严重的破坏的状态，危机状态即是破坏本身D.危机之所以是危机，是因为个体知道自己无法对某种境遇作出反应。 10、最重要和最良性的学习动力是( )

　　A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待

　　11、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了( )

　　A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 12、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( ) A 补偿B分离C幻想D升华

　　13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素( ) A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( )

　　A 恐怖症B一般性焦虑障碍C 抑郁症 D强迫症

　　15、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 ( ) A 自由联想B 显相联想 C 阻抗D 移情 16、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 ( ) A 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友 17、考试焦虑主要属于( )方面的问题。

　　A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 18、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( ) A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊 19、心理咨询的原则不包括( )

　　A. 保密的原则 B. 时间限定的原则 C. 伦理原则 D. 有偿原则

　　20、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 ( ) A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱

　　二、多选题(每题3分，共45)

　　1、下列哪些因素属于危险性行为因素 ( )

　　A 在过大的压力下生活 B 吸烟 C 暴力 D 跑步 2、下列哪些特征属于神经衰弱者的表现( )

　　A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣 3、下列哪些陈述符合青少年的心理特点?( )

　　A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高，看问题全面 4、下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：( )

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　　A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 5、你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆?( )

　　A 食欲过盛 B 颈背肌肉紧张 C 学习力不从心 D 注意力难以集中 6、根据世界组织最新定义，健康应包括( )

　　A 身体健康 B 生理健康 C 心理健康 D 心态健康 7、人的心理健康可以分为哪三个等级( )

　　A 身体不适 B 一般常态心理者 C 轻度失调心理者 D 严重病态心理者 8、心理健康教育的内容( )

　　A 智力发展的教育 B 非智力因素的培养 C 环境适应教育 D 人际关系和谐教育 E 人格健康教育 9、交往的心理健康原则主要有( )

　　A 真诚原则 B 尊重原则 C 宽容原则 D 互利原则 E 利己原则 10、压力反应常表现为( )几个方面

　　A 心理反应 B 生理反应 C 行为反应 D 情绪反应 11、常见的心理障碍类型主要有( )

　　A 行为及人格偏高 B 神经症 C 精神症 D 偏执 12、情绪健康的主要标志是( )

　　A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常 13、社交恐怖症表现为( )

　　A 社交场合极度焦虑 B 害怕当众发言权 C 害怕当众表演 D 极不自然

　　14.中职学生增进心理健康的途径和方法有( ) A.学习心理卫生知识 B.养成良好的生活习惯 C.排解疏泄不良情绪 D.一切以自我为中心 15、消除自卑感常用的方法包括( )

　　A.引导学生对自己进行客观全面的认知 B.对成败进行正确的归因

　　C.消除非理性观念D.用激将法刺激学生，让他们通过逆反心理产生正面的动力

　　D.帮助学生不时有成功的体验

　　三、判断题(每题1分，共15分)

　　1、心理健康状态是静止的，固定不变的。( )

　　2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。( )

　　3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。( )

　　4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。( ) 5、心理压力总是有害的。( )

　　6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( ) 7、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。( ) 8、健康不仅反应身体健康而且更应包括心理健康 ( )

　　9、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 ( )

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　　10、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等 ( )

　　11心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。( ) 12、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。( ) 13、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。( )

　　14、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。 ( )

　　15、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。 ( )