情绪是智慧不够的结果

碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了逃避而找的最拙劣的借口。
你成为不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
发脾气是本能，控制脾气是本领。
当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
情绪，是智慧不够的产物。
两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。
不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种另人讨厌的表情。
如果你连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚会毁掉一切。
问题带来情绪，情绪不解决问题。
我们最大的错误，就是把最差的脾气，和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。