边缘性人格障碍的三大疗法

　　边缘性人格障是人格障碍中常见的一种，其主要表现为情绪异常、自身行为的不稳定，并且经常会出现冲动的行为。边缘性人格障碍一旦患病，对于心理健康的影响是很大的。那么，边缘性人格障碍怎么治疗呢?

　　辩证行为疗法：技能训练是帮助患者抑制不适宜的边缘行为或思维方式的重要方法。技能训练包括单个技能训练和团体技能训练，有4个部分：正念训练(形成正确的观念)、情绪调控训练、有效人际关系训练和忍受痛苦训练。

　　图式疗法：通过关注患者对概念、事物和事件的认知结构和对外界信息的加工过程，帮助患者改变封闭、自我挫败的生活模式或心理图式。治疗的重点是处理与治疗医生的关系、日常生活及童年心理受创的经历。

　　家庭疗法：以家庭为对象施行的心理治疗方法。协调家庭成员间的关系，通过交流、扮演角色、建立联盟，达到认同;运用家庭成员的个性、行为模式相互影响的效应，促进家庭成员的心理健康。夫妻治疗(也叫婚姻治疗)是家庭治疗的一种特殊模式。

　　近年来，很多人也对边缘性人格障碍有所接触，身边的人不知不觉就已经患病。而一旦发现边缘性人格障碍，一定不要耽误了治疗的最佳时期，要尽早寻求专业心理医生的帮助，摆脱边缘性人格障碍。