上班总是迟到也会患上强迫症

每天早上的上班大军中，我们经常能够看到让我们眼前为之一亮的人，上班时间显然对他们毫无约束力。不论哪里，总是有上班习惯迟到的人。那么，上班习惯迟到的人在此要注意了，上班总是迟到也会患上强迫症的。

为什么说迟到也会患上强迫症呢？都知道对工作的倦怠是迟到的一大原因，尤其是那些为迟到找理由的人。其实除了对工作倦怠而迟到外，爱迟到还是一种强迫症的表现。

此外，爱迟到是强迫症的表现。这类人出门之前总给自己设定强制性的程序，只有将这个程序完成了，才能踏踏实实地干另一件事。通常，我们将其归入强迫症之中。

那么，应如何避免迟到呢?学习安排时间。制订严格的时间表，张贴在随处可见的位置，把工作安排或朋友约会都标注清楚，并留出足够的准备时间；换位思考。把自己放在“牺牲者”的位置上，当你被迫等待时，会有怎样的感受?

对于我们这些上班总是迟到也会患上强迫症的患者，我们可能会感到无奈，他们像个闹钟一样苛刻的要求自己。所以，你很难改变他们的生活规律，可也总不能任他们按自己的时间来吧？多做心理调节，迟到便会减少了。