自控力是人类最实用的技能之一，人类依靠它来抵抗诱惑，而且拥有较高的自控力的人们，有着更高自尊，更强人际交往能力和更少的缺点。那么怎样提高自控力？...

心理学研究表明，人们对于自己作出的选择，甚至足够影响到以后几年的喜好。所以，你现在所做的任何一个微小不足向外人道的选择，都有可能从此停留在你生命里发光发热。...

社会交往中，为了表达善意，大家都习惯把笑容挂在脸上。但不是每一个笑容都是真诚的，如何分别微笑，是每个人必修的一课。...

你是否在梦中重回少年时代，坐在教室里紧张地答卷？你是否梦到过被恶人追赶，醒来后都惊魂未定？梦，一个将平常与神秘结合到极致的词，它到底想告诉你什么？本期【1分钟心理学】与你分享梦的解析。...

自我控制力低的人怎样抵抗散漫的天性呢？一项新的心理学研究或许能为你提供一些方法。...

希望，并不是一个虚无缥缈难以捉摸的东西，从心理学角度看，它可以改变我们的生活，改变我们对未来的期待；虽然不能消除痛苦带走悲伤，但至少，它给了我们正面力量。...

试过上课、开会时心不在焉吗？或许你认为这无伤大雅，但有研究显示心不在焉很可能导致细胞的老化。所以以后还是注意点好噢！...

有心理研究人员称，只要练习一下，人们就可以学会扯一个几乎天衣无缝的谎言。...

每一段相识都要经过那个步骤。可总有些人永远处理不好这开始的第一个步骤。第一印象非常重要，它决定了人们否愿意和你深入交流。心理学家们花费数年时间，对各种搭讪方式的效果做了详尽的研究，感谢他们吧，光棍们。...

研究者发现，当我们缺乏重要的社会资源时，我们的社会包容性会更低。这也许可以解释，当曾经的富裕地区逐渐衰落时，住在里面的人们会更加抵触外来人士。...