自我认知

6大因素会让男人的魅力大减

男性秃顶会给人留下未老先衰的印象。一项相关调查显示,45.9%的女性会拒绝脱发男性的追求,而97.2%的人力资源管理者则称,秃顶会影响他们对求职者的第一印象。勤梳头、少烫染,多喝牛奶、吃水果、蔬菜和蛋白质含量高的食物有利于保护头发...

为何职业心理体检成为当今时尚

做体检,可能是每个单位在年底都会给员工实施的一项福利政策。但除了做身体检查外,做职业心理体检也成了眼下许多单位格外重视的一件事情。作为绩效考核与福利制度的体现,不少企业已把红包发到了员工手里,以此奖励他们一年来对企业...

菲人质事件港人精神创伤超过美国9·11

从东南亚海啸到汶川大地震,从“9·11”到菲律宾巴士血案,天灾人祸密集发生,逝者已矣,生者虽名为“幸存”。但他们绝不是幸运:劫难猝不及防,他们深受创伤,痛失亲友。他们甚至从此活在梦魇中:死亡的回忆,自罪的悔疚,表面的麻木...

办公室男女隐藏着怎样的职场心机

聪明的女人通常是敏感的,敏感者对外界刺激的反应特别强烈。当一个女性感受到他人对自己的不良情绪、压力和一定的风险时,她可能因此而沮丧,而不安,而在职场上退却。聪明容易使女人成功,也容易使她不耐压力。...

如何平衡工作与家庭

张先生是公司高管,每天在公司都是文质彬彬,面带笑容,从没有不自信的表现,可一回家就唉声叹气,满脸愁容,很抑郁,妻子不懂,是不是白领都这样,还是丈夫有心理问题?...

摆脱梦魇的困扰

要帮琳摆脱噩梦困扰,首先要找出导致她梦魇的原因。在我的脑海中迅速出现了几个关键词:睡姿、病痛、焦虑、创伤性事件、精神疾患,因为这些因素都可能成为梦魇的诱因。...

试着用唠叨纾解压力

上海某学院一宿舍楼发生火灾,4名女生惊慌中跳楼逃生不幸身亡,一些学生感觉“心理很受伤”不得不回家“疗伤”。北京回龙观医院杨甫德副院长指出,每个人都应该学习一些有效的心理减压方法,不但能减少不良事件对人心理的伤害,而且还...

看看你的能量等级

所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。之所以大多数人根本没有去接触经典(文学著作、音乐、绘画名作等),是因为他们的能量水平和经典的能量水平根本不相应。也就是他们无法与经典保持共振。也就理所当然的不会去读经典了。...

一步一步教你释放潜能

每一个人的真正的自我都是有磁性的,对别人具有强大的影响力、感染力 。通常说某个人“个性很有魅力”,其实是指他没有压抑自我的创造性和具有表现自己的勇气。...