就算是常在外人面前表现强势的你,当然也会不可避免地面对一些心理压力,这时,光凭自己的坚强意志去硬行承受,是非常不理智的,你应当及时寻找专业的帮助,例如和心理谈话,例如进行一些减压的瑜伽训练,用驰而不是张的办法,来提高...
心理学与亲子
老实人“想不开”改怎么办?
老实人在现实生活中往往是弱势者,他们不愿争或争不到世俗社会中各种被视为成功标志的东西(如权力、财富和名声),这样,自尊便成为其心理平衡的一个重要筹码,任何小小的触动都可能会造成很大的心理波澜,引起过度的反应。从心理学角...
宝贝任性是正常心理需要
专家认为:通常我们会觉得宝贝任性是家长的教育方法不得当,娇纵出来的,而英国儿童心理学家威廉科克通过研究得出结论是:任性其实是儿童心理需求的一种表现,与父母的娇惯没有必然的联系。揭秘宝贝任性的本质原因:1、任性是宝贝在解...
男人女人,谁更暴躁?!
男人比女人暴躁吗?也许吧。我在临床经验中经常碰到一些从心脏科转科而来的病人,他们的认为,这些病人存在着一些愤怒方面的问题,可能会提高他们心脏病发的风险。根据我的临床经验,有这方面问题的男性确实比女性多,而这一点,或许跟...
你是怎样面对孩子烦恼
孩子的烦恼在孩子的成长的过程中,总会遇到许多这样那样的烦恼。孩子一般遇到的烦恼有:1、受到批评或误解。2、受到不公正的待遇,老师的不信任。3、受到同伴欺负,如被小朋友打。4、不小心闯了祸,如把父母喜欢的东西打碎了。5、身体...
“心理假动作”换回真开心
糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种心理假动作,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。lansin com1 强装笑脸。在心情、心理压力大或生气的时...
导致你贫困的12个性格
性格有时候和你的工作能力,工作条件以及赚钱能力有关,大量的研究表明,至少有十二种性格容易导致贫困和失败。你有导致贫困的性格吗?1、知足只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足,对于财富没有追求。2、自满自己的总是最好的,这种人...
你的性格决定你会患什么病?
什么样的性格就会得什么样的疾病。人类关于性格与疾病的相关研究,可以追溯到上个世纪中期。早有专家提出,共患某种疾病的人,其性格有类似之处。你的性格决定你会患什么疾病急躁易怒原发性高血压排除富贵病的不良生活因素外,高血压...
宝宝为何变得爱发脾气
爸爸妈妈发现,这段时期,恼怒和不顺心常常伴随宝宝,宝宝的了,家里时不时要火山爆发。这是为什么?面对各种挑战一旦开始走路,宝宝对周围世界的感知能力顿时发生了变化,好奇心也随着视野的扩大而不断增强。走这种全新的活动能力,对...
宝宝的挫折感是怎样形成的?
带养孩子的父母会感到,7~8个月以后的婴儿发脾气的次数越来越多。其实,哭闹、愤怒、不高兴等情绪的频率增多,是孩子心理发育的正常过程,它来源于孩子的挫折感。挫折感增加,孩子的执拗行为也会增加,负性情绪将增多。为什么8个月以...
