就餐方式会影响孩子身心健康，可能许多父母对这个问题连想都没想过，因为孩子是否吃饱、吃好、吃得清洁卫生才是摆在父母面前的问题。殊不知，孩子就餐时外界环境和心理、食欲、消化等诸方面都有着错缩复杂的联系。就餐时得不到心理上...

近日，国内首个伴侣动物对空巢家庭老人健康影响的研究结果在京发布。由北京师范大学心理学院与伴侣动物研究信息中心进行的此项研究证实，喂养伴侣动物的空巢老人无论在身体和心理方面都更加健康，伴侣动物对身心健康确有积极影响。...

在生活中，老人不要为一点儿小事而斤斤计较，也不要太固执。另外，老人一辈子没享受到什么，因此，到了晚年就不要太节俭，要该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。...

经常练习虎势，能使人强筋健骨，精力旺盛；经常练习鹿势，能增强体力，益肾固腰；经常练习猿势，能头脑灵活，增强记忆；经常练习熊势，能增进消化，促进睡眠；经常练习鹤势，能调和呼吸，疏通经络。...

目前我国已步入老龄化社会，并且正处于快速老龄化阶段，离退休的老年人越来越多，这些赋闲在家的老人大多无事可做，不得不重新将生活重心转向家 庭，于是许多家庭突然间就多了一至两个唠唠叨叨、见着孩子就不断数落的老人，以至于原本...

死对于每个人都是不可避免的，尤其是老人，距离死亡的日子越来越近。国外曾报道过500例临终者的观察记录，其中除90例肉体上蒙受疼痛或某种痛苦，11例精神忧虑，2例有明显的恐怖症状，1例心理欣快表现，以及1例有强烈自责感外，近90%的人都...

有一些老人，在生命重危之时，正是以嘴唇颤动地祷告，熬过了生命的最后日子，等来了与远方儿子的诀别时刻。这当然不能解释为神的力量，但的确，这些老人是借助“神”强化了生命力量。...

心理老化的标准，不仅是个能力问题，还包括人生在态度，学习的欲望，欣赏、享受满足与愉快的能力，兴趣的广泛性，以及人的意志能力等等。在衰老的发展方面，个人的生活“动机”特别重要，一个人退休、卸下家务之后，如果不想求仪表、...

在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次；或凌晨三四点钟后就再也睡不着；或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡，精神压抑。一般说来，这并不是病态，而是由于人到老年后，睡眠方式有所改...

李斯俭分析说，如果老年人的心理症状常常表现为强迫、抑郁、焦虑等，其受意外伤害的发生率较高，发生率达30﹒26%，而平时和周围的人和谐相处，心情愉快的老年人，受意外伤害的发生率则低至19%。...