1、适时离开记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你的墓志铭。如果你因为按时下班而感到内疚的话，可以通过下班后作一些有意义的事情，来抚平这种情绪，......
人际关系
如何做个开心的上班族？
?放过你的下属?无论你是高管或者只是个基层的小组长，都是别人的上司。然而，你的下属并不会每个人总那么“听话”，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡教不改的下属，那些经常和你唱反调......
争吵背后的心理诱因：被威胁和被忽视
???美国贝勒大学最新心理学研究发现，亲密关系中二人发生争吵的背后有两大因素：被威胁和被忽视。?贝勒大学心理学副教授基思·桑福德博士设计了专门的问卷，调查了一批吵过架的男女，发现......
在职场遭排挤 如何巧妙“自救”？
???无论你是职场中久经沙场的老将，还是初来乍到的新兵，进入新的工作环境后，处理同事之间纷乱的人际关系就是一个新的挑战。既要做到人见人爱，又要坚持自己的原则，可往往你付出努力后，仍然会面临同事的排挤，......
人际交往中的14种技巧
近期有许多的咨询者问及如何建立好人际关系，我现在把建立人际关系的个人看法与大家一起分享，望能对大家有所帮助。?1、了解交际对象。??????正确地了解交际对象，是提高人际交往和建......
远近之间——自我界限
?两个人之间的距离，应该保持多远比较合适?有个故事说：到了冬天，刺猬们觉得很冷，就想抱在一起互相取暖，然而身上的尖刺一次次地刺伤它们。无奈之下，它们只得松开臂膀。然而松开又冷，最......
对嫉妒心理的分析
所谓的嫉妒，一般是指一个人在意识到自己对某种利益的（潜在）占有受到（潜在）威胁时产生的一种情绪体验。嫉妒心理总是与不满、怨恨、烦恼、恐惧等消极情绪联系在一起，构成嫉妒心理的独特情绪，不同的嫉妒心理有不......
人际交往中如何运用“微笑效应”
现实生活中，无论真笑假笑，只要投入去笑都对身心有益。当感到失落、郁闷、难过时，对着镜子，咧嘴提起嘴角，眯起眼睛，尽量做出一个真笑动作，感受笑容带给你的放松与宽心。而在人际交往中，“微笑”也是制胜法宝。......
幸福是感觉、能力 还可以投资
???有这样一个故事。有个弟子很爱抱怨。一天，师傅将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子喝完说：“咸得发苦。”师傅又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水，弟子喝后说：“纯净甜美。”师傅说：“生命中的痛苦是盐......
人际交往不合群是可以改善的
?1、学会正确评价自己在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍......