一买个闹钟，以便按时叫醒你。贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，任何时候都一样。不仅要学会准时，更要学会提前。就如你坐车去某地，沿途的风景很美，你忍不住下车看一看，后来虽然你还是赶到了某地，却不是准时到达。...

我们每个在职场打拼的人都希望自己的工作能为自己赢得在同事中的认同。老板的肯定以及公司中位置的上升。想一想，你在这里工作还图什么别的呢？为了达到这一步，我们总是会接下难以完成的工作或自己根本不愿意做的工作，然后挑战疯狂...

虽然我们处于不同的公司不同的文化氛围，但同样是在办公室之内生存。只要是在办公室里的，活动规律就不会相差太远。不论是不是，我们都来看一下职场上的规则是怎么样的吧。一、矛盾定律：人人都明白一朝天子一朝臣，因此跟领导走得太...

每个人生活中都难免所短，情急之下，难免被知情人揭穿，但揭短行径一般都为人所不齿，认为手法比较恶劣，乃小人所为。因此，当你被人揭短时，不妨采取以下态度来应对。1、安之若素。不要羞祛万状，也不要狼狈不堪，而要保持安然自若的...

职业女性已经成为职场中的一条独特的风景线，越来越多的职业女性在职场中占据重要的位置，但是女性的特殊身份都让女性在职场中承受着巨大的心理压力，长期下来身心都受到了一定程度的损害。其一，职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要...

不论如何，办公室里都不是一个适合谈论八卦的地方，就连同事之间的闲聊，有些禁忌的话题也是不要触碰到的好。如果你喜欢在办公室里高谈阔论的话，那么有些敏感话题就要注意了，最好不要胡乱提起，不然就不是以冷场收场那么简单了。在...

瑞典等国科学家研究表明，如果遇到一个坏老板，员工罹患心脏类疾病的几率较高。这一结果发表在英国11月24日出版的《职业与环境医学》杂志上。科学调查瑞典卡罗琳医学院与斯德哥尔摩大学联手，并集合英国伦敦大学学院及芬兰职业健康研究...

随着都市白领的工作压力越来越大，花在工作上的时间和精力越来越多，办公室成了她们与人打交道最频繁的场所，朝夕相处也便使得办公室成为最大的恋情孵化器。在《杜拉拉升职记》里，徐静蕾和黄立行就是一对发端于办公室恋情的冤家情侣...

为了提高效率，每个人都在寻找和改进适合自己的效率系统，这个过程大到规范公司流程制度，小到给某个常用程序在桌面建立一个快捷方式同时，一切的改进都是持续不断的，我们总是在不断寻找一个更好的效率系统，甚至有人把追求的目标定...

各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力。因此，有针对性地选择体育锻炼，是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。面对职场压力下出现的种种心理障碍，我们应该怎样克服呢?1、此类人一遇重要场合或考试就惊慌...