应该是很多爸爸妈妈都有过这样的经历吧!被自己的孩子气得不知道该如何去处理接下来的事情，当是该面对的还是要面对呵!家长和孩子关系搞得很紧张，一谈话就吵。家长们为此大惑不解：我...

1.影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。 2.如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的问题儿童。 3.成绩好的孩子，妈妈通常是有计划而且动...

学研究表明，身处同一职位或行业达三年起，人的身心会产生疲劳与沮丧感。俗称职业倦怠综合征。正是需要休整与减压的时候，不然便会陷入更可怕的焦虑、抑郁、恐惧等无限痛苦的心理危...

近年来，医学专家发现，由心理压力引起的身心疾病已呈大幅度上升的趋势。所以心理减压成了不少上班族关注的焦点，那么该如何减压呢?就让医学心理专家来告诉大家该怎样减压吧。看看医...

一，我们的全部焦虑、痛苦都源于内心冲突。 冲突越多越大，我们的焦虑、痛苦越多越强烈。 二，内心冲突的大小强弱决定于冲突双方的力量对比。 大部队与小部队作战，冲突瞬时解决。小...

很多人总是抱怨自己的才华得不到别人的赏识，职场没有遇到贵人，其实也许关注你的人正在观察你，你没发现你而已。 希望我们的努力及付出变得更有价值。他们从来没放弃过你，默默地在...

白领周末玩失踪减压 现代人的快生活节奏、紧张的工作压力令人喘不过气来，放慢生活、回归自然已经成为一种时尚，人们开始放慢脚步细品生活。周末玩失踪，即不开手机也不接电话，不看...

竞争激烈心病多 某高校一位咨询老师透露，每学期前来咨询的毕业班学生多达百余人。他们在就业过程中遭遇的心理困惑主要有几个方面： 一是对踏进社会的思想准备不足。一位新闻学专业的...

现代社会生活节奏紧张，睡到自然醒成为人们的奢望。 最近，日本国立精神和神经医疗研究中心的研究人员发现，即使无法保证充足睡眠，只要某人能不依赖闹钟，在意识到该起床时自发醒来...

睡前兴奋影响入睡是经验之谈。而最近日本筑波大学研究人员通过动物实验从科学角度予以证实：睡前主动保持清醒状态，一旦想睡觉，入睡会比较困难。 研究人员将实验鼠分为两组，在实验...