减压 7种食物及心理养生法 1、压力过大：吃块巧克力 据专家称，巧克力(尤其是黑巧克力)可以帮助抑制体内突然出现的应激激素，可谓是养生珍品啊。一篇刊登在《蛋白质组研究杂志》上的文...

学中的巴纳姆效应 我是谁，我从哪里来，又要到哪里去，这些问题从古希腊开始，人们就开始问自己，然而都没有得出令人满意的结果。来自无锡德瑞姆心理教育，微信号为DRM-NJ1 然而，即便...

日本学者：凭直觉锁定真命天子有科学依据 性格不合，这一直是导致分手甚至离婚的最大祸首。其实这也不足为怪，毕竟要找到一个与自己性格完全符合的对象，实非易事。相信有不少人都有...

咨询专家：十一也是亲子沟通黄金周 十一假期，父母放下手头工作，孩子卸下学业包袱，双方难得清闲。心理咨询专家建议，国庆长假不只是旅游的好季节，父母应多关注孩子的内心世界，将...

20种减压法 做自己的师 经济形势不景气，处于风口浪尖的企业经营者们更是春江水寒鸭先知。他们承受了更多的心理压力，疲累不堪。环境不能改变，就改变自己，改变看问的方法，改变工作...

公务员考前调适 9月27日将迎来河南、甘肃、四川等地的公务员(微博)考试，随着考试的临近，很多考生出现焦虑、失眠、信心不足等情况，这对于即将走上考场的考生相当不利。如何在考前将...

大师都是学家 借用古代先贤的智慧 王立群先生用一则则成语讲解一个个现实中的热点问题，借此将成语释义与现实相结合，提升公众阅读成语的兴趣。成语是古人智慧的结晶，内蕴的传统文化...

(职场学)解开面试失败的心结 你将面试情境模拟了很多遍，履历、自我评价倒背如流，面试准备已经相当充分，你笃定面试会成功，可是，迟迟没有等到复试通知，想知道失败原因的念头越来...

对儿童的虐待的几种方式 美国儿医学会最近指出对儿童心理虐待缺乏关注，而心理虐待的影响和身体创伤相比更持久，更隐蔽，也更深远(参见这篇博文中陈战胜教授有关于心理创伤的研究)。...

书法欣赏的过程 艺术欣赏是一种审美的认识活动，书法艺术欣赏是以书法艺术作品为对象的审美认识活动。其认识的主体是作为社会关系总合的人，他们的一切活动都受制于他的社会地位、世...