心理学与生活

人生总有绕不过的低谷

你要知道,这个世界上,有多少人无限付出却不能看到希望?你要知道,有多少人在迷茫中苦苦挣扎,没有方向?又有多少人,即使有方向,有思考,有努力,却还是迟迟没有任何回报?你要知道,有多少事情是不公平的?...

你敢狠狠的虐待自己一次吗?

不要随便像别人描述你过去过的有如何辛苦,因为无论你觉得自己多么辛苦,仍然有比你还苦的人。当遇到真正困境的时候,唯一能够走出去的,只有我们自己。...

一个重度拖延者如何成功攻克拖延症

其实,很多拖延的人太过关注自己一时的情绪,比如觉得自己不开心了,得放松一下,上上网……然后就开始了拖延。其实从心理学角度来说,过于关注自己一时的情绪是不懂得推迟满足感的一种表现,这样的做法会大大削弱一个人的自制力。...

把每一天当做生命的终点

时间有限,所以不要把时间浪费在重复其他人的生活上。最为重要的是,要有遵从自己内心和直觉的勇气,它们可能已经知道你其实想成为一个什么样的人——其他事物都是次要的。...

你的梦想就是开一间咖啡馆?

小资的咖啡馆,柔和的灯光、有品位的音乐,你和不同的客人聊着天;慵懒的书店,你轻轻地翻上一页,嘬一口清茶;芬芳的花店,清晨你打理鲜花,迎接一张张阳光般的笑脸……这其中有你的梦想吗?你可曾想过自己要的究竟是什么?...

生命常常是如此之美

这些尘土一样卑微的人们,他们的身影出没在我的视线里,他们的精神沉淀在我的心灵里。他们常常让我感觉到这个平凡的世界其实是那么可爱,这个散淡的世界其实是那么默契,而看起来如草芥一样的生命籽种,其实是那么坚韧和美丽。...

让家人放心,是一个人最根本的素质

心近,天涯咫尺;心远,咫尺天涯。照顾父母,不一定是亲自跑回家去看,而是让家人心里觉得放心。每天,或者每周打个电话,跟父母聊聊天,谈谈工作,谈谈生活,让父母感觉到你就在身边。...

写给正在迷茫的单身博士们

不要把成功当做是理所当然的东西,失败才是人生的常态。现实的期待应该是,人们经常跌倒。但正是从惨败中,我们获得重新评价自己的机会,然后对一个更有意义的目标做出肯定的承诺。...