心理文摘

女性需要当心的五种心理误

现代心理学家的研究认为,女性在事业上比较容易失败,其心理因素占了很大的主导地位,这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区,比较常见的有五种。...

老年人心理衰老会影响长寿

心理衰老对老年人健康长寿影响极大。调查表明,心理衰老的老年人,排除其它因素,其死亡率和癌症发病率均比正常人高出两倍以上,心脑血管疾病发病率比正常人也要高出一倍。...

心灵之道

《心灵之道》--予人玫瑰,手留余香,给予比获取更有幸福感。--在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人,也许是一种选择。--能放下且放下,宽容一点给自己留下一片海阔天空。--做一个 ......

情绪与健康

不同情绪对于我们的身体健康影响不同,不管生活中还是工作,身体经常不断地承受压力,也就是忍受慢性压力的摧残,其影响是显而易见的。张弛有度,你的身体会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。来看看情绪对我们的健康都有...

离婚五部曲:我踏上艰辛离

婚后我一直和公公婆婆住在一起,日子长了矛盾也随之迸发出来,丈夫更是三天两头打我……当得知丈夫在外有情人,离婚的信念更深了,从此,我开始踏上了艰辛的离婚历程……...

学生普遍因为长相自卑

日前,武汉大学社科所特聘教授尹邓安,在武汉城区数所中小学进行了抽样问卷调查。接受调查的学生有300人,年龄从8岁到16岁。在调查中,有160余人感到自卑,其中130多名学生坦言,长相不美是自己自卑的最主要因素。...

医生教你赶走冬季抑郁

中国人常讲悲秋,意思是到了秋天,情绪就容易低落。其实,入冬对人们的心理也会产生相类似的影响。 英国前首相丘吉尔就备受冬季抑郁之苦。他把自己的抑郁称为黑狗,而每到冬天,这只黑狗便会更加张狂,让丘吉尔痛不欲...

好睡眠从改善坐姿开始!

许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题,造成肩背部肌肉劳损,结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状,躺下睡觉时身体也不能放松,从而影响入睡。...

强迫症患者无需刻意纠正

学习压力大,工作繁忙而无法自我减压容易诱发强迫症。近日,《市场报》记者在广东汕头医院采访发现,目前,越来越多的人患上了强迫症。与抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起,强迫症已被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。...