你的一切,都与我有关(林燕,女,30岁,会计)上大学时,我有两个舍友,两个女生都属于性格外向,特疯的那种,两个人常穿一样的衣服,生活习惯、喜好也大都雷同,她们彼此影响并相互融入对方的 ......
心理文摘
爱发火是心理疾病吗
我最近一段时间脾气特别大,无论是在工作中还是在...
看浪漫喜剧有损自己的爱情
印度时报》近日报道,英国一项新研究宣称,观看浪漫影片会破坏爱情,其理由是,浪漫喜剧展现给观众的是人们对爱情生活虚无缥缈的期待。...
隐形紧张也会损害健康
当我们处在紧张的工作环境中,或在紧张的生活节奏下生活时,我们常会感觉到这种紧张给自己所带来的明显压力。但是,在我们的日常生活中,有一些不容易使人觉察到但对我们的健康仍有很大影响的 ......
自信非天质
自信心是从何而来的呢?自信心不是天生就有的,而是在后天的生活实践和学习实践中培养起来的。教育家认为,孩子有没有自信心,与家长的教育密切相关。要培养孩子的自信心,需要家长对孩子多赞赏,多激励,多鼓舞,使孩子树立起一个我...
如何应对工作压力?
工作压力主要来自外部环境和人内心的一种自我希望,适度压力能让人产生挑战自我的成就感,而过度的压力就会引起焦虑、沮丧等不良心理,从而引发身体疾病,如头痛等。因此应对工作压力首先要培养内心对工作的正确认知态度,同时配合一...
九招让你拥有幸福的感觉
第1招:按部就班地行动事业成功的人往往耐得住寂寞,在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐,他们是善于自我控制的人,可以让时间听从自己的安排。其实,对于我们每一个人来说,每当遇到那些不 ......
“比较烦”意味着什么
“心情比较烦”“没有幸福感”是人们寻常而极易忽视的问题,特别是因为忙而无法享受生活的人们。然而这无论在心理上还是身体上,都给了精神疾病一个很大的隐藏空间,一些精神疾病的危险在于它 ......
“肯定”打造健康心理
在平常与人相处中,每一个人都会有其情绪、感受和意见,如果情绪是稳定,不陷入惧怕和焦虑之中,则心情是安定的。...
查韦斯的半小时
2007年9月,南美洲国家委内瑞拉突然更改了时区,把本国的时间调慢了半个小时。...
