心理文摘

传递健康快乐“幽默疗法”

幽默是一种世界的语言。它是情感的传递和最简单的快乐。 一些研究发现分享幽默或者与朋友一起尽情地欢笑都是一种利于健康,非常有效的解毒剂。幽默能够帮助你更坚强、乐观地面对疾病,甚至是致命的癌症。许多人发现适时适度地展示你的...

白领女性快乐减压法

运用言语和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息,让自己得到精神小憩,你会 ......

性角色异化

性角色是人的社会性别、是指一个人在一定的社会地位、环境下的社会表现形式或身份。...

视崖实验

人类深度知觉能力是天生的吗?为弄清这个问题,吉布森和沃克发明了“视崖”装置。他们把婴儿或小动物放在视崖上,观察他们是否能知觉这种悬崖并进行躲避。...

什么是俄狄普斯情结 ?

古希腊传奇里,有这样一个预言,有一天将会杀死他的父亲而与他的母亲结婚,王对这个预言感到万分震惊,于是下令把婴儿丢弃在山上,想让他饿死。...

瘦身不能忽视“瘦心”

现在,关于瘦身的广告铺天盖地,有关瘦身的器械、药品、食物和饮料,甚至体育活动、整形手术,数不胜数,或是用低糖来应对饭后血糖的急剧上升,或是依靠运动来大量消耗体内的热量,或是用手术去除赘肉。 这些方法的局限在于忽视了对人...

拿破仑的7条黄金心理法则

1、保持积极的心态人与人之间只有很小的差别,但这种很小的差别却往往造成巨大的差异,很小的差别就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。也就是 说,心态是命运的控制塔,心态决定我们人生的成败。我们生存...

“心太软”者的心理需求

马女士为人热情、乐于助人,对丈夫更是百依百顺。可是近几年,丈夫染上了酗酒的毛病,经常烂醉如泥,有时竟然对她恶言相向,甚至拳脚相加。朋友和家人都劝她离婚,可她总是因为自己心太软而迟迟下不了决心。即便是这样,丈夫也没有半...

自我意识是如何形成的?

每个人对自己的意识不是一生下来就有的,而是在其发展过程中逐步形成和发展起来的。人首先是对外部世界、对他人的认识,然后才逐步认识自己。自我意识是在与他人交往过程中,我们根据他人对自 ......