我是我妈妈的第三个孩子，生我时她20岁。我刚出生，护士就把我从产房里抱走了，她未能看到我。她的医生温和地解释说，我左肘以下没有手臂。随后他建议：对待她就像对待其他女儿一样，不要有所不同。要求她更多些。她照办了。在我父亲...

由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢？让受气包真正受气俗话说，兵来将挡，水来土掩。当你心情...

1 调高目标真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。2 寻求挑战不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的...

树立愿景在工作中，管理者不仅要心怀组织的愿景，更应该设立个人工作的目标。愿景必须尽快着手建立，而不要往后拖延。目标与愿景是我们行动的牵引力，它们应该互相匹配，指向一致。清晰地规划工作目标，把目标分解且细化为可操作的任...

现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。所谓恶性循环指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不...

人都会有烦恼。不同的人往往会有种种不同的烦恼。在我们的日常生活中，有许多烦恼是无法避免的，因为天有不测风云，人有旦夕祸福。有的人会在突然间遭受一种无法预料的变故，比如瞬间可能发生于车祸，于是乎，各种各样的烦恼就会接踵...

当一个人的主观需要和客观可能、自身的愿望和别人的要求难以和谐处理时，烦恼便悄然而生。这不仅发生在碰到困难，而一时又无法排除时；而且当工作取得成绩、经济收人增加时，也会产生烦恼。因此，人人都有过烦恼的体验。长期的烦恼、...

1、离开舒适区不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方2、把握好情绪人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵...

〔小故事１〕有一个人作了一个梦，梦中他来到一间二层楼的屋子。进到第一层楼时，发现一张长长的大桌子，桌旁都坐着人，而桌子上摆满了丰盛的佳肴，可是没有一个人能吃得到，因为大家的手臂受到魔法师咒诅，全都变成直的，手肘不能弯...

1、父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：「坐这种车的人，肚子里一定没有学问！」父亲则轻描淡写地回答：「说这种话的人，口袋里一定没有钱！」(注：你对事情的看法，是不是也反映出你...