1.对于过去失败或未做的事情不要有内疚感。
2.尽可能裁掉无结果的任务。
3.一次完成一件事情,一次控制一项计划。
4.为自己和他人设立最终期限。
6.与你试图避免的事情正面交锋。
7.尽量早睡早起。
8.不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊。
9.有效地利用等待的时间。
10.将表拨快3分钟。
11.按事情的重要性排序,首先做重要的事情。
12.定期清理废物,保持桌面整洁。
13.将所有的小事保留起来一次解决。
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