有这样一个笑话：一位官差负责押一个和尚上府城。住店时和尚借机把官差灌醉，又给他剃了个光头，然后逃走了。官差醒来后发现少了一人大吃一惊，继而一摸光头转惊为喜“和尚还在”，可随后又问“我在哪里呢?”笑话只为博人一乐，然而，认识“自我”的确不是一件容易的事情。
苏东坡的名句“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，正是这个道理：明明站在山里，却不知道山到底什么样;同样，明明是熟悉的自己，却难以认识。社会心理学家称为“苏东坡效应”。心理学实验表明，人人都有夸大优点和掩饰缺点的倾向，因此，自我评价往往高于他人的评价。很多人有过这样的感受：在听到别人对自己的评价后大感意外，惊呼“我居然是那样子的吗?”
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