自恋癖也称自恋症 影恋或

自恋是一种心理疾病?

自恋癖也称自恋症、影恋或纳喀索斯症，是指个体热恋自己的身体，对自己有强烈性欲要求的状态，是一种以自己为性爱对象的性偏离。在文学作品中很早就有了关于自恋癖的记载，其中最著名的是古希腊神话中有关纳喀索斯的故事。纳喀索斯是河神和仙女的儿子，美貌出众。女神厄科向他求爱，遭到拒绝，后幻化为回声女神。诸神因此对纳喀索斯不满而对他进行惩罚，使他爱恋自己在水中的倒影，最后憔悴而死，成为水仙花神。纳喀索斯症后来也就成了自恋症的专用名称。

如今青年男女间不乏“公主病”、“王子病”之人。人都有自恋情结，但过度自恋的自恋型人格障碍者却是心理健康出了问题。这类患者往往会因人际关系不良，现有工作状态与理想目标差距太远而产生焦虑、抑郁的情绪。这就是自恋人格与心理治疗的关系所在。

自恋人格与心理治疗的原理

事实上，极度自恋的本质是极其自卑。但是，自恋型人格障碍者不像一般自卑的人，直接为自己的缺点不足而痛苦不安。而是反其道而行之，对自身的缺点不足故意视而不见，采取遮蔽回避自己问题，刻意美化自己，甚至到了自欺欺人的程度。

他们往往无法从现实不适应、不如意的痛苦中超脱出来，在自己制造的这种美丽的幻象中获得自恋快乐。而心理的上的这种巨大的满足，又诱使自己继续欺骗、演戏、幻想、陶醉，以至成了一种自我无法再意识到的习惯。打破这种恶性循环正是自恋人格心理治疗的重点。

自信、自卑、自恋的区别和联系

自信一般意义就是自己相信自己，和自卑是相对的。自信的人一般表现为坦率、真诚，他们勇于直接地表达自己的情感和思想。自信是人类很重要的一种品格，他的形成，和个人早期生活经历是息息相关的。如果早期没有获得这一品格，通过后期训练也是可以获得的。

自信和自卑，都是自己对自己的一种自我认识，即关于自己是什么样一种人的观念。美国心理学家C.罗杰斯关于自我概念有下述要点：

(1)个人对自己的了解和看法称为“自我概念”，主要包括“我是个什么样的人”与“我能做什么事”;包括个人的知觉意见态度价值观等，和而构成具有独特个性的“我”。

(2)自我概念是主观的，个人对自己的看法未必与自己所具备的实际条件相符合。

(3)个人时时以自我感念为依据评价自己处事待人的经验。

(4)自我概念可随个人经验的增多而改变，可发展形成高层的“社会我”与“理想我”。

在自我概念形成阶段，切忌对自己的误解和曲解。自我概念一旦形成，会保持相对稳定状态，成为一个人一生的重要参照点。个人倾向于依照自我概念行事。研究发现，自我概念与学习成绩有显著的正相关。自信、自尊的学生有较好的学习成绩;较自卑、自弃的学生，学习成绩一般较差。

因此，在人的自我概念形成初期，培养自己良好的自信、自尊品格是非常重要的。

病态自恋在日常生活上常常表现为 ：

1)对批评的反应强烈，或激怒，或羞愧，或自卑;

2)损人利己;

3)过高估计自己的重要性，夸大自己的成就和才能，期待被人视为特殊人物;

4)人际关系不稳定，过分理想化和过渡贬低;

5)经常沉湎于幻想之中，想象自己有着非凡的能力、美貌和权利，能够获得光辉业绩和理想的爱情;

6)希望他人经常注意和羡慕自己，为此故意寻求别人的赞美;

7)时刻不忘自己的权力，期待特殊的优待而不尽相应的义务，常因人们使他希望而感到惊讶和生气;

8)认为自身的问题特殊，只有特殊的人理解;

9)对他人的感情虽然了解，但漠不关心;

10)嫉妒他人。

自恋的人，一般心境抑郁，自信心不足，经常为自己如何行事和别人怎样看待自己而苦恼，对他人的评论十分敏感。

简单说，自恋和自卑实际是自尊发展的两个极端。自尊心过强，就发展为虚荣心，最后导致患有自恋型人格障碍。过强的自尊心，使人高傲自负，固执己见，不尊重他人的意见和感情，难以搞好人际关系。自尊心过弱，就会转化为自卑。自卑使人妄自菲薄，自暴自弃，缺乏做人的信心。因此过强和过弱的自尊心都是不好的，自尊也要适度。

自卑，自信，自恋，都是一种自我认识，是意识的形式之一，也就是个体对自己的认识和态度。 自我认识是后天产物，是受社会条件制约的。对自我的认识，其形式主要包括自我观察，自我评价，自我体验，自我监督和自我控制等。自我认识的主要途径：

(1)通过认识他人而认识自己。交往中，人们彼此认识和评价，这些评价影响到个人的自我评价，形成自我意识。

(2)通过直接的和间接的自我认识，个人对自己心理和身体特征的研究而形成自我意识。

(3)通过自我监督和自我教育而形成自我意识

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