心理揭秘：不向别人晒幸福会憋死你么？

有的人总爱向别人炫耀，整天琢磨着将自己看似幸福的事情翻来覆去地晒，生怕别人不知道；有的人终天活在郁郁寡欢中，为点鸡毛蒜皮的小事眉头深锁，好像谁都欠了TA似的，这都是怎么了？我们来看看心理学上的解释。

炫耀源于内心的不自信

心理学上认为，“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么？如果会，好问问为什么。记住：生活不是演戏，自己精彩就好！

8.2秒会陷入爱河

科学家认为，男人与女人第一次见面，关注持续的时间决定了两人是否能相爱。如果一个男人在第一次见面时关注女人的时间超过8.2秒，那么他就已经不止被吸引了，而是很可能已经陷入爱河。

两性心理：女人潜意识里希望被强吻

男人主动吻女人是突发事件，女人主动吻男人是预谋事件。法国《女性》杂志最新研究发现，在潜意识里，每个女人都希望被自己爱的男人拽住，摁在墙上强吻，这会给她们带来更多快感。专家分析，大多数女性都将接吻视为亲密关系中不可或缺的一部分，是渴望体验到被重视，被需要的感觉。

高智商男性对伴侣更忠诚

进化学专家金泽智称，对伴侣比较忠诚的男性平均智商水平103，而不忠诚的男性平均智商为97。越是智商高的男性，越珍惜两性关系的专一性。以后就可以这样说对方了，你丫要是不忠，你丫就是弱智！

爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1

两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，很难最终两个人成为一体而各分东西。

悲伤时的眼泪含有害物质 强忍等同自杀

心理专家研究发现，人悲伤时掉出眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。哭吧哭吧，不是罪！

下午6点到晚上8点最易掉眼泪

88.8%人哭后情绪能得到改善，只有8.4%的人哭后感觉更糟；70%的人哭泣时不会躲着他人；77%的哭泣是在家里发生的；什么时间比较容易哭泣？39%的哭泣发生在晚上，下午6点到晚上8点是最容易掉眼泪的时间段。

心理技巧：利用潜意识的力量

每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。

逆反心理

心理学家费尼。贝克做过这样一个实验：在男洗手间里挂上禁止涂鸦的牌子。其中一块警告：“严禁胡乱涂写”；另一块以相对柔和的语气声明：“请不要胡乱涂写”。然后调查挂牌子的洗手间里被涂写的数量。结果挂“严禁胡乱涂写”牌子的洗手间被涂写的情况更加严重。

为何我们常常不快乐

1、无信仰。2、乱攀比。3、缺美感。4、难施舍。5、不知足。6、很焦虑。7、常盲目。8、无主见。9、重得失。10、很麻木。11、太匆忙。12、很贪婪。13、纵欲望。14、不自由。15、少阅读。16、无忏悔。17、很势利。18、拍马屁。19、拜强权。20、喜拆迁。21.多暗算。22、少坦诚。23、低收入。

心理学与生活：心理选择，生活是一面镜子

一位画家家里的客厅正中最为显著的位置有这样一幅画，一张被装裱起来的白纸，在中间偏上的位置上，有一块黑渍。看了的人都不明所以，画家解释说：“这幅画叫做快乐，中间这块黑渍是痛苦。每个人看到这幅画时，都是只看到这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐。我们生活不是这样吗?多少快乐我们视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。”

每每遇到挫折或面临巨大的心理压力时，或许你会紧皱双眉：“唉!活着真累。”每每看到别人的笑脸，又不觉为自己的不幸而感伤，仰天长叹：“为什么只有我不快乐?！”我们总是关注并放大生活中点滴的不幸，却忽视更多美好、快乐的东西。

快乐的学问这样说：你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

快乐与否与外界无关，都属于你自己的选择。以一种平和的心态对待自己，对待他人，你才能体验到人生的美妙，才能有愉快的心情。想想自己吧，每天晚上，睡觉前脱衣服时，记着也脱去你的烦恼；早上起来走出家门带东西时，别忘了带上你的笑脸，带上你的快乐。

或许，物质可以制约我们的生活方式；或许，为生活而奔波限制我们的时间；或许，可能有人可以控制我们的言行但是……我们可以说没有什么能限制我们心灵的自由!

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