2010年正月初一情人节，正如春晚【你喜不喜欢我

　　2010年正月初一情人节。爱是世上很珍贵也很难伺候的事，如同春晚。2010年春晚是笔者感觉最杯具的一届春晚。“你喜不喜欢我”笔者愣是没看明白，难道这个节目只有小孩子能看明白?很多网友叹：2010春晚编导编的不是春晚，编的是寂寞!

　　难道因为大年初一是情人节，古语说“情到深处人孤独”，所以就编出这么个儿童节目，借童言无忌之口，说出现代人的孤独、徘徊和寂寞?身为平安健康网的编辑，经常参加各类沙龙，发现身边太多的人不知道怎么爱人，或者说不知道要怎么相爱，实在是杯具。圣经里说“爱是恒久忍耐，又有恩慈，爱是永不止息。”为了虎年的甜蜜，为了一生的幸福，让我们一起来学习如何“爱”吧!

　　1、情人节学习爱首先来学入门知识。在爱情中的人们，不论性别，在心理上往往退化到婴孩时期——我有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界里，这样方式行得通吗?一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及日后亲密关系的建立与维护。不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤机会，从深度心理学的角度来看，天下最好的治疗者是自己的爱人。但是，因为信任、不设防，所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。当人的感情被触动时，就进入了一个非理性的潜过程;爱情关系其实很像母亲与婴孩的关系，彼此恋慕、含情对视，都想把最好的献给对方，不在一起时会焦虑、不安，仿佛“一日不见，如隔三秋”。

　　2、情人节学习爱得认识人的基本需求。在恋爱中，人的两个基本心理需求可以同时得满足∶一是无条件被人接纳;二是在所爱的人心中居首位。特别心里愈空虚或愈不成熟的人，愈容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位;心理愈没有安全感的人，日后对伴侣的要求愈是加倍;过去受的伤，要从现在爱的关系中加倍讨回。例如过去在家中被忽视的，现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力;过去被管得太厉害的，现在会要求伴侣信任你，给你空间。彼此互许终身之后，你会觉得∶为什么我所要的，他却不给我?在爱情中的人，心理上往往退化回到婴孩时期，就是刚说的：我有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界中用哭闹，处罚对方，强求他来满足你心理需求的方式，是行不通的。”

　　3、情人节学习爱要认识人格作用。每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之，每人除了表现外在众人所见之“显性人格”外，还有个正好相反，潜藏心底的“影子人格”。这在星座上也有体现，太阳星座表示外在的，月亮星座表示潜意识的。

　　4、情人节学习爱的操作方法。原则有二：一是放松自己，对自己好，减少不安全感，转移注意力;二是放松对方，轻松以待，顺其自然，停止问“你喜不喜欢我”。比如一个女人或男人，无容置疑是不完美的，谁也不可能得满分。抛开情侣的角色，当你做为他或者她的朋友，站在异性的角度，能完全解决对方的需要，或者是帮助对方吗?未必。如果你是一个不懂得欣赏的人，或者是一个粗略的人，或者是一格有缺陷的人，或者是一个有差距的人，那么你就更做不到。有人说，那么就双方靠拢一下不就成了。也不行，每个人都有自己的成长经历，都有自己的情感世界，在有些地方很敏感，而在有些地方很麻木，横看成岭侧成峰说的就是这个道理，人和人看事物不一样。所以说，谁也不要试图占据谁的内心世界，在情感世界里，要给自己留有空间，更要给对方留出空间。

　　5、情人节也得聊聊夫妻之间的感情问题。平安健康网心理频道编辑经常说，每次去采访一些心理咨询师，他们对婚姻的建议大都是女人不要太要强，哪怕再能干，也要示弱，要主动拉近夫妻双方关系。太多的夫妻关系不和睦或者丈夫外遇，是因为丈夫找不到“夫位”，也就是妻子把什么都干了，丈夫找不到“地位”。所以，妻子千万不要埋头干活带孩子。这里平安健康网也来支几招，当然都是心理咨询师教的：遇到诸如换灯泡修马桶的事情，一定要让丈夫做，并在完成后大力夸奖;遇到工作辛苦，一定记得下班后跟丈夫说，手臂很酸给揉揉，这样不仅夫妻身体亲密接触拉近物理距离，而且可以聊天拉近心理距离。

　　6、情人节学习改变婚姻中的观念。不要因为婚姻，就认为情感彼此就应该同属于一个世界。在物质空间上，也要给予对方自由。单位需要财务一只笔，家庭也许要。否则，财政就会混乱，就会维持不下去，但是，谁都会有自己的生活圈子里，同样也不会做到水乳胶溶，你认为不重要，是因为你是站在自己的角度说话，他认为重要是站在他的角度说话，所以当需要花钱时，都必须尊重对方的意见，当然，双方处理经济问题时都首先必须站在家庭的角度上考虑考虑再作决定。

　　2010年正月初一是情人节，要38年后才会再遇到，爱是世上最珍贵也最难伺候的事，作为平安健康网的编辑，笔者还是喜欢《圣经》里的“爱是恒久忍耐，又有恩慈，爱是永不止息”，这才是健康的爱情观，连佛经里也说“施比受有福”。在这个新年的第一天里，祝愿所有的恋人、夫妻、单身都不要再问“你喜不喜欢我”，而只是顺应自己的内心简单去爱去喜欢。不再如同2010春晚编导那样，编的不是春晚，编的是寂寞。