现在生活节奏快，正常人群中几乎半数以上有过心理上的问题，只是持续时间和严重程度尚未达到精神障碍。世事太多的变化，内心太多的担忧和不满，衍变成不可消除的疲惫感。常常遇事焦虑、遭遇刺激有类似歇斯底里现象常有恐惧担忧、容易与人对立冲突等。
假如你是四五十岁的人，你一定体会良多。现在的内心世界与年轻时截然不同，已经由“安详的贫困世界”变成了“焦虑的富裕世界”。
生活让我们如此不安
陈先生是个有勇气的人，经常和好友们“回忆往事，从前的辛酸忘不掉”。40多岁的陈先生原先是一家国有企业的办公室文员，企业亏损，他也下岗。偏偏“屋漏偏逢连夜雨”，老婆跟人家“过好日脚去了”。接连遭受重创的陈先生被砸闷了半年左右，为了争口气向亲友借钱做起生意来。六七年下来，却也赚了几百万，公司开在像样的高层写字楼里，有车有房，身边从不缺少年轻貌美的女友，应该蛮开心了吧?
一次陈先生与笔者小聚，出语惊人：“我一直觉得没劲，经常火气老大的，手下稍有过错我就大骂。特别是火气大的时候开车，再碰到交通拥堵混乱的状况，或者骑车骑到机动车道还慢吞吞的，就经常会有‘撞伊一记’的想法。怪
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