什么导致高手比赛时表现失常?

道家有言：外拙执着内重。

说的就是，当一个人对眼前的某件事情投注了非常大的关注度，并且非常在意其成败的时候，而且过于用心用力，以至于有点神经质和紧张的时候，往往这件事情还不如你顺其自然去做，效率更高，结果来得更完满。

如同一个钓鱼的人，使劲了全身的力气看鱼钩，鱼钩反而会不由自主地前后左右移动，若放松下来，静心等待，鱼钩反而宁静垂悬，鱼也很容易上钩了……

表现失常包括在关键时刻有自我，自我意识破坏了原有的无意识行为。换句话说，我们在做事时太在乎我们在做什么，结果我们并没有发挥出我们的能力。

当我打字时，我通常认为，我的右手食指不负责敲打m和y两个键，以输入my。如果我停下来去考虑打字的过程，或者更严重的，我注重每一次按键，那么这本书就永远输不完。这个例子极端化后，即使我只是在心里保留我没有完成开头部分而产生的羞辱感，随之产生的压力只能使你无法发挥你的能力。有些人把这种反应称之为作家的思维中断。但是，既然打断我写作的原因是有意识地过分在意我身上的压力，那么我的假定失败也最好形容为“压力下的表现失常”。

研究过自相矛盾的激励效应的心理学家声称，某些一定的类型比其他类型更容易在压力下表现失常。有表现失常倾向的个性类型很少注意到自己，但是他们有时候确实很注意自己。有人认为他们不注重他们行为的后果，却注意他们如何出现在别人面前（在乎交互式的认可），或花大量的时间进行自我反省分析。然而，当要求太高了，这些人就会变得过度在意自己，从而自我意识过强，更容易在压力下表现失常。

这种类型的人可以被认为是自我陶醉者，或者非常“有资格”的人。