考前焦虑症的六个典型症状

　　很多学生一旦提到考试，那么心中就会十分的焦虑，这种就是典型的考前焦虑症。虽然在中国应试教育的大环境下，我们基本上时从小考到大，可以说是浸淫考场无数，但是依旧会有人有考前焦虑。那么，你有考前焦虑症吗?

　　1、与他人沟通困难

　　2、心理压抑、恐惧

　　3、信心下降，产生自卑心理

　　4、休息不足，身体过劳

　　5、精力下降，注意力不集中

　　6、心里焦躁不安

　　上述的六点就是考前焦虑症的症状表现，如果你符合其中之一，那么就说明你有焦虑症的倾向。焦虑会让我们的心理健康受到影响，所以在生活中，我们就应该让自己拥有一个健康的心态，时刻调整好自己的身体。