解决拖延症 先了解其中的原因

无论是工作,还是在现实生活中做某一件事情,许多人都有拖延的坏习惯,通常都是不到最后一刻不完成工作,甚至会拖一段时间才完成。其实存在这种习惯,不但对工作的影响极其大,而且长期下去也去引起一些心理健康问题...
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如何自我克服拖延症

在生活中,拖延症并不少见,相反,有很多的人都患有拖延症,这对于大家的心理健康来说是有很大的影响的。拖延症过于严重的话,还会影响我们的正常生活。那么,我们应该如何克服拖延症的发生呢?一、分清主次学会运用...
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职场通病 拖延症的三大原因

不知道大家有没有注意过,尤其是在办公场所里工作的人会不会发现在办公室里有一种通病?从心理健康角度来说就是一种职场心理疾病,那就是拖延症。很多人都会患上这样的疾病,那么,这个拖延症为何会这么容易在办公室...
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积极调整自身心态才能战胜拖延症

拖延症这个词我们并不陌生,很多人在生活中都有拖延症,无论是做什么事情,总是会将事情拖到最后一步才做完。这样就严重的影响了工作的效率,因此在生活中,我们就要及时的调整我们的心理状态,战胜拖延症。1、完美...
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四种心理因素 或引发拖延症

如今很多人或多或少都存在拖延症,这表现在生活的各个方面,如在生活中十分的拖拉,做事情不到最后一刻就不做完等,其实拖延症的发生,很大程度上是因为心理因素在作怪。下面,小编就为大家介绍一下导致拖延症发生的...
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职场最可怕的杀手“拖延症”

拖延症本来就是一种习惯,今天明明可以完成的事情,但是因为自己的懒惰,总是要推到明天,用大把的时间浪费在闲聊,上网上面。久而久之就变成了一种病,影响了心理健康不说,还阻碍自己事业的发展。如果你已经发现了...
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这三种人容易患有拖延症

拖延症虽然是一个比较性的医学名词,可是在我们生活中光并不陌生。每个人多有多多少少不同的拖延习惯,做事情没有紧张感,拖拖拉拉的让别人受不了。这样的人往往做事情没有效率,没有成绩,不会获得同事和上级的喜欢...
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为何会患上拖延症 5个原因自检

在一般的情况下,一些职场的白领人士都可以按照自己的工作计划去处理自己的事情,也能够在计划的指导下完美地将这些事情执行下来。可是,在实际的处理过程中,有很多人都可以作出一个比较完美的计划,在实行计划的期...
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导致拖延症的诸多因素

拖延症其实是和心理健康因素有关系的,不过这种情况比较严重的话,那么对于自己的一个生活还有工作甚至是身边的人也会带来不利的影响,下面我们就一起详细去了解一下导致拖延症的原因是什么?形成拖延的诸多因素对拖...
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怎么成功拒绝职场拖延症

在我们的生活中有很多人都产生了,拖拉的习惯,不过,每个人产生拖拉的习惯程度不同,轻微的拖延症虽然不会对我们的生活产生太大的影响,可是,如果我们产生的重度拖延的话,就可能会心细拖延症疾病,这种疾病影响到...
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