在心理学研究对象上,认知心理学则把研究重点是内部心理过程。主要是认识过程,如注意、知觉、表象、记忆、思维和语言等。在研究方法上,认知心理学则既重视实验室实验,也重视主观经验的报告。...
自我认知
日内瓦学派(皮亚杰心理学派)
日内瓦学派又称皮亚杰心理学派,是瑞士日内瓦大学教授、杰出的心理学家、哲学家皮亚杰创建和领导的。皮亚杰学派的心理理论,主要研究儿童的认知活动、探索智慧的结构和机能及其形成发展的规律。...
如果没有“鬼”,人类会怎样
人们把生活中种种不可思议的灵异之事,统统归之于鬼。有关闹鬼、撞鬼之事不绝于耳,即使在科学昌明发达的今天,鬼们依然可以登堂入室,人们似乎乐于编出鬼 话、鬼事、鬼影来吓唬自己,于是鬼又成为一种文化现象,折射出独特的文化心理...
如果你已自杀过…
对于某些人来讲经历一次自杀尝试就会吸收教训不再自杀了,而另一些人每每感到抑郁、伤心或孤寂时,自杀尝试如同摄魂似的挥之不去。以自杀尝试作为应对生活难题的方法,其实是一种习得过程。自杀尝试后暂时的解脱感会强化把自杀作为解...
如果你有自杀的想法……
大多数有自杀倾向的人并非真的想死,只是为了逃避痛苦。做出自杀的决定大多不是一件容易的事。其实活下去的理由依然很多,只是人们把注意力集中于那些似乎是难以解决的问题之上,而忘却了那些继续活下去的诸多理由。什么是你活下去的...
如何摆脱“考前焦虑”
把注意力从不良心境中引开,对消除焦虑是有帮助的。目标转移法可以这样运作:其一是体力上分配,当你紧张焦虑的时候,不妨适当做些体育活动;其二是转移注意方向,从事一种自己最有兴趣的活动,如听听音乐、读一本自己喜欢的书等。...
如何摆脱“职场焦虑”
焦虑情绪说不定哪天就会降临到你头上,让你不知不觉落入它的怀抱,难以自拔。它像空气一样包围着你,使你无从觉察,甚至让你习以为常;它像寄生虫,不停地吞噬你健康的心态和快乐的灵魂,它用沉重、悲观、犹豫、抑郁、恐惧和怀疑来侵...
如何摆脱生活中的“强迫”现象
要摆强迫倾向,首先,做事要学会忽略细节,学会把握和控制大的局面。 再次,应信任他人,放手让下属完成自己的工作。如果事必躬亲,那想不累也难,同时还会打击同事的积极性。另外,建立融洽的人际关系,也会帮助你走出目前的困境。...
沟通,让你的团队活起来
通常,在沟通过程中由于沟通双方所具有的不同心态、表达能力、理解力、以及所处的环境和所采取的沟通方式,都会影响到沟通的效果。而在组织中,便会更多一层因组织关系而存在的沟通障碍。...
构造心理学
构造心理学的主要代表是冯特和铁钦纳。这个学派受英国经验主义和德国实验生理学的影响,认为心理学的研究对象是意识经验,主张心理学应该采用实验内省法分析意识的内容或构造,并找出意识的组成部分以及它们如何连结成各种复杂心理过...
