春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。福建省泉州市心理卫生中心心理科主任柯东龙对此提出建议:多晒太阳,多运动,多聊天,能有效预防心理“感冒”。...
自我认知
为何孤独的人喜欢养猫?
猫能缓解负面情绪,是因为他们很和人很亲密吗?有“好事”的研究人员,把猫和主人带到陌生的环境里,看看他们的依恋关系是怎么样的。结果发现,当猫咪和主人待在一起时,它们更放松,即使在陌生的环境里,也有很强的探索欲。但当主人...
如何应对网络心理疾病
由于目前我国性教育滞后,青少年在生理上趋于成熟,但性心理却极不成熟,对性存在神秘感。在这种心理驱使下,极易受不健康网站和游戏的诱惑而不能自拔。专业人士指出,这种上瘾就如吸毒、赌博一样,危害性极大且难以根治。...
焦虑症不用怕,赶走焦虑就可以找回快乐
焦虑症是什么?做平安健康网心理频道有一段时间了,发现焦虑症其实就是一系列的问号:为什么你白天要面对强大的外界压力,夜晚还要倍受失眠的折磨?为什么同样是生活动荡,别人处之泰然,而你却整天长吁短叹,埋怨命运的不公?是你天生就...
国人心理素质现状分析
这几年,有关心理健康、抑郁症以及心理素质教育的话题一次次地被我们在不同的地方重复。有关专家在谈及这一问题时,都深有忧虑地指出,中国学生的心理素质令人堪忧。其实,不用专家说话,很多人的心理素质不好,几乎是一个不争的事实...
必须克服人际交往的病态心理
在日常工作生活中我们应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。...
“麦兜族”的心理特性
动画片里的麦兜是一只平凡的小猪,它没有值得炫耀的家境,没有过人的才智,普通得不起眼。但麦兜却并未因此而烦恼,它做事脚踏实地、是个十足的乐天派,过着简单而快乐的小日子。在现实中也有与麦兜相似的一群人,出生于80年代后的他...
青少年“网虫”的心理透析与疏导
青少年是当前“网络一族”的主要使用者,他们的自控能力、辨别能力较差,看到网络上形形色色的虚拟社会,被深深地吸引进去。...
解读躁狂抑郁症
顾名思义,躁狂抑郁症的主要症状有两类,即躁狂症状和抑郁症状。躁狂发作时患者联想力丰富,交谈增加,自我感觉良好,自我评价过高,易兴奋,常常心情愉快,精力旺盛,性欲亢进,休息和睡眠的需要减少,注意易分散,焦躁不安,易激越...
白癜风患者的心理治疗
中医学认为人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是导致疾病的重要因素。如果一个人的情绪长期处于波动状态,可致阴阳失调,气血不和,脏腑功能紊乱,或正气耗损而生出各种疾瞷/dede:field} {dede:field name='title'}白癜风患者的心理治疗...
