自我认知

阿德勒学派的基本理论

阿德勒说:人一生下来就要面对二个巨无霸,也就是他的父母亲。因此父母指责孩子时,他们让孩子看到自己的一无是处。」人在开始生活时即具有自卑感,自卑感是每个个体都有的。这种自卑感激起个体产生追求补偿力量,这种力量便成为个体...

认识你的生命游戏

我们每玩一个轮回的游戏,都是在制造一个机会,先将内心的东西投射到外部世界中,然后再将外部世界的样子吸入到内心中,假若我们发现,这个外部世界和自己的本心似乎有些不同,那就意味着,我们的心改变了。...

温柔女友婚后变悍妇

没结婚前我老婆特别温柔,结婚后就像变了一个人,几句话说不好就吵架,她还动手打人,在别人眼里,根本看不出她有暴力行为,我实在受不了。...

得了抑郁症,该向谁求助?

治疗抑郁症并不能单一依赖药物疗法。“我们同样也要结合心理治疗,解开患者的心结。比如认知疗法,在国际上公认是比较有效的,但实施治疗的人也必须经过非常严格的训练,才能帮助患者正确认识自己的疾病,以及正确认识自己。...

如何应对客户的“不,我们不感兴趣”

当有人花费数年时间围着一堆犹豫不决的买家团团转时,我可以满怀信心地说,最好的销售员将“不”字作为他们接下来谈话的开始:令人吃惊的是,这打开了如此之多通向未来的门。...

酒终人散时最寂寞 孤独等于每天抽15根烟

“孤独感不光是一种心境,也代表着一种封闭的心理状态。”上海同济大学附属同济医院身心科主任季建林说。情商管理专家、美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠说:“即使有伴的人,也会感到孤独。...

请善待上课走神的孩子

不少学生经常为自己上课“走神”而烦恼,并千方百计克服和控制“走神”现象,结果不但“走神”现象照样出现,而且还白白耽误了许多时间,使他们陷入了无解的怪圈之中。...

“三年二班”T恤引集体怀旧 专家:80后减压手段

近日,一款胸前印着“三年二班”字样,左袖上印着“三道杠”大队长标志的T恤红遍大大小小的网店。想不到简单的四个字就能起“化学反应”,引领了当下的怀旧浪潮。 很多80后都喜欢周杰伦的《三年二班》,哼唱着它想起自己学生时代的模样...

求职时如何揣摩面试官心理

实际上,面试也是供需双方心理上的较量。作为应聘者来说,了解对方的心理特征,做到“明明白白他的心”,就能变被动为主动。因此,适当学习些心理学,掌握面试考官的基本心理特征,有准备、有针对性地参加面试,对提高应聘的成功率是...