自我认知

撒谎不脸红逃不过微表情

其实微表情和普通表情在很多方面都是一样的,唯一的差别就是持续时间的长短。微表情是一种非常快速的表情,持续的时间只有1/25秒到1/5秒。这种表情往往会和欺骗连在一起,当我们试图故意隐藏某种表情时,这种表情很有可能通过微表情的方...

学历越高发生产后抑郁几率越大

22岁的娜娜大学毕业后就领了结婚证,如今她对生育有很多忧虑,比如生产过程是不是很疼?产后能不能照顾好BB?对于娜娜的忧虑,樟木头石新医院妇产科副主任朱丽莉告诉她,生产和照顾宝宝是女人的本能,娜娜不必过于忧虑。...

别把心理疾病错当心脏病

夏天天气炎热,很多中老年朋友遇事不顺往往就会出现类似于心跳加快、心慌、胸闷气短之类的症状,在无法确定是否心脏出现病变的情况下可以到医院检查确诊,同时也要避免不必要的担心,一部分可能只是急性焦虑症在‘作怪’。...

职场中有五类人不可深交

在工作遇到困难的时候,满腹牢骚是无济于事的,要抱有正面的态度,着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划,列出一份你个人的成绩及获得的利益,每当你怀疑的时候,便拿来作参考。...

佛学、心理学与个人成长(二)

心理治疗,就是用种种方法帮助病人醒觉到前所压抑的渴望和情绪。亦因为醒觉到心理问题的成因,而使病者有更大处理本身问题的选择和智慧。由此可见,现代的一些心理学也是以醒觉和认知情绪及感受为医治病人的下手功夫。...

关于心理暗示的若干问题

对于心理暗示,《心理学大词典》上是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别 人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。”...

佛学、心理学与个人成长(一)

佛法自从释迦牟尼佛在二千五百多年前宣说以来,已经为世人提供了面对压力、处理烦恼和解脱心灵痛苦的理论和实践方法。历代的高僧大德,都是实践佛法而有成就的好例子。近年西方心理学家研究把佛学应用在身心治疗上,并且已经取得了一...

为什么孩子喜欢扔东西?

孩子一般到了6~8个月,就开始有扔东西的行为了。当孩子在无意中扔起东西的时候,他会异常兴奋,会认为自己又多了一项大本领,因此会非常高兴地进行多次重复,同时也希望引起爸爸妈妈的注意,能够给予他赞扬。...

员工心理够坚强,企业创新活力可大增

大量实证研究证明,通过培育员工心理资本,不仅可以提升员工的心理素质,预防和减少恶性社会心理事件的发生,更能够激发员工的主动性和创造性,发挥其全部潜力,实现企业的可持续、和谐发展。...