自我认知

谢宏:人格与性格的不同

本人极不赞成《九型人格》著者抽掉人格的道德本质而技术化为性格类型的心理学描述,更反对把“人格”简化成“性格”取而代之!...

如何与情绪和平相处?

最重要面对这种情绪的方法,就是视它为能量,让它来来去去,不受我们内在抗拒的阻扰,而能够通过我们而离开。成为自己的灵性母亲,为自己制造出一种距离感,意识到你终其一生都在走自己独特的道路,你一直都在试图建立一个更为满意的...

心理常识:女性“灰色”思维更开阔

心理常识:女人是比较不善于决断的那一方,女人的思维一般会更开阔,能“看到更多的灰色地带”。总体来看,女性一般会用更多不确定的语言,说一些模棱两可的话,例如‘大概’和‘我不确定’等免责性的话。...

《大话西游》的精神分析

《大话西游》中,那群强盗用精神分析来解释,就是一群口欲期固结的男孩,而春十三娘就是一个控制欲非常强的妈妈,蜘蛛的特点是它弄一个网,实际上代表着非常强的心理控制,除了网以外,蜘蛛还有一个特点,它有非常多的爪子,意味强控...

哭泣减压到底行不行?

哭泣是宣泄压力的一种方式,可以偶尔为之。但是并不是所有人都适合用哭泣的方式减压。一般来说,基础人格不同,应对压力的承受能力也不同。通常人们哭泣后,情绪强度会降低40%,但是压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭,否则对身体...

八成失眠 都是“心事”闹的

其实大多数失眠都是由心理原因引起的,可以说80%的失眠都是由“心事”造成的。根据昨日接听热线的情况,李嘉良医生把所有拨打热线咨询睡眠障碍的读者大致划分为:夜猫子型、夜醒型、入睡困难型,并一一耐心地给予了具体的应对措施。...

小学生太迷看电视有何良策

电视作为一种现代传播媒体,给儿童带来了观察社会、了解社会的机会,使有些儿童将注意力过分集中在电视节目中,这是比较普遍的现象。儿童时代是人的一生中最好奇、最好模仿、最好学习的时代。电视能够将五彩缤纷、丰富多彩的生活呈现...

虚荣与爱情的抉择

嫁个有钱男人当然好,但要以男人真心爱你为前提,凡事都有两面性,有得必有失,重要的是把握好自己,感情婚姻稳定是一切的基础,过于注重外在,为满足虚荣心而超出自己的能力范围,就是得不偿失,走向负面,在爱情婚姻上,如果把金钱...

如何培养生活中的自信

谁都需要身边的人的支持与关心,正如身边的人也需要他支持、他关心一样。与很多人相信的相反,朋友太多,不见得一定是好事儿。因为关心一个人支持一个人都是需要花费时间,而每个人不可逾越的终极限制只有一样东西——时间。...

从心里动因看打招呼

打招呼时,会故意退后几步的人,也许自认为这是一种礼貌或是谦让,但别人却会认为他们是有意拒绝人,故意拉开距离。之所以出现有意识地后退的现象,可能是因为他们有防卫和警戒心理,对交往有所顾忌,恐惧;或者想通过这种让渡空间的方...